POCZUĆ SIĘ PIĘKNIE,POCZUĆ SIĘ SOBĄ...
color=darkblue][/color][b][i]Witam do Waszego grona dołączyłam wczoraj;-) dlaczego??bo mam już dość bycia grubaską, bo chce się poczuć dobrze z samą sobą, chce zacząć patrzyć w lustro bez smutku,bólu i wstydu...chce ubrać chociaż raz obcisłą bluzeczkę i obcisłe spodnie, i chce kochać samą siebie...
W styczniu będe mieć 21 lat, ważę 88 kg i mam 178 cm wzrostu. z obliczeń BMI wynika, że mam 14 kg NADWAGI!!!jejku, strasznie dużo tego tłuszczyku do zgubienia:-(. najwięcej sadełka mam na brzuszku, twarzy,rekach, dupie i wogóle kurde WSZĘDZIE!! :shock:
plan jest następujący:OD PONIEDZIAŁKU dieta 1000 kalorii, mam specjalny jadłospis od dietetyczek, a do poniedziałku stopniowe przygotowywanie się do ceremoni odchudzania(tak na serio to w sobote szykuje mi się imprezka). Dobra na dzisiaj tyle:) rano musze wstać o 6.00.
trzymajcie się mocno Moje CHUDZINKI:-)
