pytanie

dziewczyny dlaczego nagle po dwóch tygodniach szybkiego chudniecia, waga od poniedziałku stoi w miejscu,?jestem zrozpaczona, przeciez dalej przestrzegam dietki!

Pewnie dlatego że teraz pozbywasz się wody z organizmu a może masz za mało ruchu?

To normalna reakcja organizmu, nie ma powodu do rozpaczy :)
Nie zapominaj, że dla Twojego ciała nagły spadek masy nie jest dobrym znakiem, więc się przed tym broni - jeśli dalej będziesz trzymać dietę, organizm w końcu się podda i sięgnie po zapasy (czyli tkankę tłuszczową). Potem będą następować na zmianę okresy nagłych spadków wagi i zastojów. Grunt to pilnować diety i chociaż trochę się ruszać :) I będzie gut, zobaczysz.

Dziekuje za słowa otuchy, macie racje :wiecej ruchu!