Wreszcie będę piękna!!!!!

Cześć WAM!!To znowu ja Buziolek.Kurcze,coś wcięło mój poprzedni topik.Ale dlaczego???Bo za mało się odzywałam???Nawet nie wiem czy reszta bandy z topiku mnie terz znajdzie.Mam nadzieje ze tak:))))
Postanowiłam ,ze wreszcie osiągnę to o czym zawsze marzyłam.Bede piekna,szczupła i co za tym idzie wreszcie zadowolona z siebie!!!!!!Nie zaczynam juz dzis,tylko jak starym zwyczajem wszyscy robią od pierwszego stycznia.jednakze mam nadzieje ze wreszcie mi sie uda!!!!!!I nie tylko mi,poniewaz z pewnoscia znajdzie sie pare chetnych do przyłaczenia sie:)))))) :D Przesyłam buziolce.papa

a nie lepiej zacząć od dziś kontrolować co sie je....?

och laluniaa.cały czas to robir i co???Jakos mi nie idzie.

a i ja się przyłącze!!! byłam tu już na wakacjach - zeszłam z 83 :oops: :shock: :shock: do 75 kg , potem o dietach zapomniałam ale niedawno znów zaczęłam i doszłam do 70kg w 2,5 tyg. ale znów mi wróciło te 5 kg :( no i moim celem jest się pozbycie ich i dojście przynajmniej do 65 - żeby jakoś na tej 100dniówcw wyglądać :wink: teraz wiem że diety cud niec nie dają a szkodzą wiec zastosuje 1000 kalorii przy waszym wsparciu i będzie dobrze i ...... wreszcie będziemy piękne !!! :D

To chyba trzeba trafic w moment, bo mozna próbować, próbować i nic, aż nagle samo przyjdzie :? tak to jakos jest.
Ja podobnie jak :arrow: vivia zaczęłam od 84kg (marzec-czerwiec 2005), zeszłam nawet do 66kg,ale cóz nagle dopadł głód i zaniedbałam się, jak widać, próbowałam całe wakacje, wrzesień, październik i nie mogłam wrócić na dietę, a co najgorsze tyłam i jadłam nie za 3, ale conajmniej za 6, ale jutro mija tydzień jak jestem na diecie, bez zbytniej przesady, pozwoliłam sobie na lody :wink:
ale jednak bardzo pilnuje tego co zjadam i jadam mało, teraz duzo pracy to i jeść sie nie chce... albo nie ma czasu :wink:

I ktoś by powiedział, po co zaczynać przed swiętami?
Po to, że juz wielkanoc przetrwałam i chudłam i choc boje sie wiem, ze muszę dać rade i tym razem :D

Nie proponuję Ci rygorystycznej diety, ale moze zacznij wdrażać juz pewne zasady, np postaraj sie już jeść rzeczy chudsze i wyraiaj nawyk jedzenia co 3-4h.

Róbta co chceta :D Tylko odkładanie nic nie pomoże :wink:
Tak czy owak życzę duzo powodzenia :D