Wersja do druku
Mam pytanie- od tygodnia sie odchudzam, cwicze po 1godz dziennie, z 60 kg narazie spadalam do 59, ale zamierzam schudnac jeszcze ok. 5 kg. Chcialam sie dowiedzirec czy po schudnieciu tyle kilo nie bede miala "obwislych" piersi? ( uzywam krem ujedrniajacy tez ;) Dziekuje za wszystkie odpowiedzi :] Dodam ze stosuje 1000 kccal i mam 15 lat :P
hehe ja tam nie wiem czy nie bedziesz miala obwislych piersi bo mi przez diete one schudly anjbardziej i praktycznie zanikly nad czym ubolewam jednak mysle ze jesli bedziesz cwiczyla itp to nie powinno byc zadnych "skutkow ubocznych" w postaci obwisow itd :wink: :D .
pozdrawiam
Niestety nie mam dobrych wiadomosci nigdy nie powrócisz do tego samego stanu.Odchudzanie ma to do siebie najczesciej odbija sie na "cycuszkach" rzadko kiedy pozosatja one w niezmienionej formie :wink: Kremy zele a i owszem pomagają ale tak jw.nie ejst to juz to samo :(
Tyz prowda :)
Ja stosuje cwiczenie na ujedrnienie ich i podniesienie, dlatego nie mam problemu narazie z nimi, nie maleja nic a nic. Jak narazie oczywiscie. Mam nadzieje, ze takie zostana:) Cwicz, wklepuj, masuj, bicze zimna i ciepla woda na przemian. Powinno troche pomoc :)
a to troche Zuzka to zawsze cos :D zgadzam sie nie mozna siedzic bezczynnie i spogladac jak nasze ciało robi sie wiotkie i bez uroku no i co z tego ze chudnie jak efekt jest fatalny?
Ja wychodze z załozenia chocby cos pomagało zaledwie w 1% lepsze to niz nic :!:
Po zrzuceniu 6 kg piersi nie staną się obwisłe, nawet jeśli masz miseczkę powyżej D. Ale dla świętego spokoju, polecam ćwiczenia z hantelkami i pompki, dobry krem do skóry piersi - np. Mustella (droga ale chyba najlepsza) wklepujemy krem w piersi ruchem półkolistym od pachy pod piersią do środka między piersiami. Taki ruch powtórz 20-30 razy na jedną pierś, naprzemienne prysznice, masaże kostkami lodu. Raz na tydzień możesz nałożyć na piersi maseczkę do twarzy ujędrniającą lub odżywczą, zapisz się na basen :) Po mojej diecie wszystko mi obwisło ale nie piersi, są dużo jędrniejsze niż przed dietą a miałam 95DD teraz mam 75 D.
zwróćcie uwage ,że Farben ma 15 lat...
W tym wieku na pewno nie mozna miec obwisłych piersi przy zrzuceniu 5 kiologramów:)
Oj mozna miec mozna zalezy jaka jest nadwaga..teraz młodziez :wink: ( zabrzmiałam jak osoba w podeszłym wieku) szybko dojzewa a co za tym idzie wiotczeje :roll: czym wczesniej sie zadba o siebie tym w przyszłosci na pewno to zaowocuje sukcesem... :D
waży 59 kg, wiec nie ma dużej nadwagi, drugim plusem jest ze ma 15 lat wiec skórę która jest z natury jędrna i szybko się nadbudowuje... wiec nie starci nic na jędrności, a wszystkie sposoby ktore podalam przydadzą sie i tak, bo obojetne czy sie odchudzamy czy nie, czy mamy 15 czy 60 lat o piersi trzeba dbać, wlasnie kremy, maseczki, cwiczenia, prysznice + oczywiście co miesięczne samobadanie piersi, później mamografia itd, ale to zaczyna się koło 20tki :)
no jak ma się 15lat, uprawia się sport, używa różnych ujędrniaczy - będzie dobrze!
ja sobie bardzo chwalę serie Dove, jest w miare tania a dobra.
co do biustu - mi jakoś nie ucieka z "zawartości" bo D mam jak ważę 75kg i jak ważę 60-kilka, a jędrność - no to już trzeba jednak intensywnie wklepywać i masować :wink:
pozdr