Wersja do druku
Chciałam zapytać zaprawionych w bojach :wink: co wybierają. Czy lepiej się truć słodzikiem czy może używają mało ale cukru. (wiem, wiem...najlepiej pić gorzkie) ale czy jest ktoś kto próbował na sobie stosować male ilości cukru do słodzenia zamiast słodzika i mimo tego chudł? Ja np. tylko zwykłą herbatę słodzę - właśnie pół łyżeczki, wszystkie inne piję gorzkie, a zwykłych piję 2 - 3 dziennie. Stosowałam słodzik ale zauważyłam, że mam po nim straszną zgagę.
Ja slodze slodzikiem ale tylko kawe. Z herbaty zrezygnowalam wogole bo z mala iloscia cukru nie jest dla mnie wcale slodka a ze slodzikiem jest obrzydliwa. Nie wiem juz w sumie jak to jest. Slodzik jest niezdrowy ale z drugiej strony pakowac w siebie tyle kalorii ile ma cukier.... moze po prostu zrezygnowac i nie pic ani herbaty ani kawy...
Jeśłi pijesz 3 herbaty dziennie to to jest 1,5 łyżeczki, co za tym idzie ok.60kcal. To przecież nie tak wiele. Wystarczy w diecie znaleźć miejsce dla tych 60kcal i załatwione. Wg mnie to w niczym nie pzreszkadza. A ja osobiście piję wszystko gorzkie, już od dawna. W pewnym momencie poprostu stwierdziłąm po co mi tyle cukru i przestałam słodzic. Teraz nie przełknę słodkiej herbaty, choć słodycze uwielbiam.
Partasza no właśnie! Herbata ze słodzikiem jest wstrętna, a ja mam po takiej zgagę. Nie pić wcale? Nie wiem czy dam radę, ale dzięki za odpowiedź. :)
Dzięki Amandi, wiem, że najlepiej się odzwyczaić od slodzenia, nauczyłam się pić gorzkie herbaty ziołowe i teraz chyba bym zwymiotowała gdyby mi ktoś dał do wypicia np. zieloną z cukrem. :) Tylko, że zwykła herbata jest taka bez wyrazistego smaku, może zostanę przy dwóch na dzień, każda z 1 płaską łyżeczką cukru.
ja juz wole dodac miodu ;) lyzeczka ma 23 kcal (o ile pamietam :D) a miodzik jest zdrowy :)
Sprobuj zamiast czarnej pic owocowe (zwracaj na pudelkach czy to nie jest czarna aromatyzowana). Ja od miesiaca pije wszystko gorzkie, a poniewaz czarna herbata bez cukru jest ohydna dla mnie to przestalam ja pic :)
A ja do slodzikiem poslodzonej herbaty, dodaje odrobineczke cukru, tak tylko zeby sie nazywalo i wtedy nie czuc posmaku slodzika :)
To sie nazywa kombinacja :)Cytat:
Zamieszczone przez sshanon
Gratuluje tych 16 straconych kilogramow :)
Hmm... ciekawe... :DCytat:
Zamieszczone przez sshanon
Spróbuje.
Kiedyś próbowałam, ale po miodzie gonię do ubikacji :wink: , muszę go jeść naprawdę malutko. (Miód ma właściwości przeczyszczające, a ja jestem wyjątkowo na niego wrażliwa) :)Cytat:
Zamieszczone przez hiphopera
SŁODZIK TO CHEMIA. Koniec. Kropka.
ja słodze herbate i kawke...
do herbatki daję 1 płaską łyżeczke (kiedyś dawałam 3 kopiaste :oops: )
a do kawki daje 2 łyzeczki ;)
ja slodze tylko kawe, za to cukrem i to niemalo. jakos w ogole nie widze, zeby mi to przeszkadzalo w chudnieciu, choc pije oczywiscie najwyzej jedna kawe dziennie, herbaty pije sie wiecej. czarnej herbaty nie pije, za to co rusz kupuje jakas nowa owocowa lub ziolowa, zeby juz od poczatku przyzwyczajac sie do jej smaku bez cukru.
Od zawsze pije wszystko nieslodzone wiec na szczescie nie mam tego problemu :) Zwyklej czarnej herbaty nie pije prawie w ogole (chyba ze jestem u kogos i nie mam wyboru :)
Jesli jakos nie mam ochoty na czarna kawe to dodaje lyzczke miody - przepyszne :)
Slodzika nie uzywalam ani razu w zyciu i nie zamierzam ostatnio jestem bardzo wyczulona na chemie w jedzeniu
no a co ze zdrowiem?
Jak to jest z tym słodzikiem?
Ja osobiście kawy i herbaty nie słodzę, ale np jestem na SB i tam jeśli masz ochotę na coś słodkiego to robisz ze słodzikiem. No i tu pytanie czy to jest zdrowe?, może lepiej jednak odrobina cukru?
jakie jest wasze zdanie?
Rudakotka, a dziekuje bardzo :) Warto bylo i w ogole !! :) Nie sadzilam,ze sie mi kiedykolwiek uda, a tutaj mozna by rzec, ze laska nawet ze mnie, heheh;) Pozdrawiam :)
mozna tez dodawac cukier waniliwy ;) ma mało kcal ;)
Wiem, że słodzik to chemia :( , ale od lat go używam do słodzenia kawy, ponieważ gorzkiej nie dam rady przełknąć. Nie zauważyłam u siebie negatywnych skutków jego działania a po kilkunastu latach chyba powinny jakieś być.
Cukru do słodzenia nie używam w ogóle od jakichś 14 lat :) Zresztą cukier też nie jest zdrowy.
Jeśli będziemy używać słodzika w rozsądnych ilościach, to nie powinien szkodzić.
Poza tym to tak jak z masłem i margaryną: są przeciwnicy jednego i zwolennicy drugiego :D
Może to kwestia przyzwyczajenia, ale dla mnie słodzik nie zmienia smaku napoju 8)