Wątek: słodzik a cukier

Chciałam zapytać zaprawionych w bojach co wybierają. Czy lepiej się truć słodzikiem czy może używają mało ale cukru. (wiem, wiem...najlepiej pić gorzkie) ale czy jest ktoś kto próbował na sobie stosować male ilości cukru do słodzenia zamiast słodzika i mimo tego chudł? Ja np. tylko zwykłą herbatę słodzę - właśnie pół łyżeczki, wszystkie inne piję gorzkie, a zwykłych piję 2 - 3 dziennie. Stosowałam słodzik ale zauważyłam, że mam po nim straszną zgagę.

Ja slodze slodzikiem ale tylko kawe. Z herbaty zrezygnowalam wogole bo z mala iloscia cukru nie jest dla mnie wcale slodka a ze slodzikiem jest obrzydliwa. Nie wiem juz w sumie jak to jest. Slodzik jest niezdrowy ale z drugiej strony pakowac w siebie tyle kalorii ile ma cukier.... moze po prostu zrezygnowac i nie pic ani herbaty ani kawy...

Jeśłi pijesz 3 herbaty dziennie to to jest 1,5 łyżeczki, co za tym idzie ok.60kcal. To przecież nie tak wiele. Wystarczy w diecie znaleźć miejsce dla tych 60kcal i załatwione. Wg mnie to w niczym nie pzreszkadza. A ja osobiście piję wszystko gorzkie, już od dawna. W pewnym momencie poprostu stwierdziłąm po co mi tyle cukru i przestałam słodzic. Teraz nie przełknę słodkiej herbaty, choć słodycze uwielbiam.

Partasza no właśnie! Herbata ze słodzikiem jest wstrętna, a ja mam po takiej zgagę. Nie pić wcale? Nie wiem czy dam radę, ale dzięki za odpowiedź.

Dzięki Amandi, wiem, że najlepiej się odzwyczaić od slodzenia, nauczyłam się pić gorzkie herbaty ziołowe i teraz chyba bym zwymiotowała gdyby mi ktoś dał do wypicia np. zieloną z cukrem. Tylko, że zwykła herbata jest taka bez wyrazistego smaku, może zostanę przy dwóch na dzień, każda z 1 płaską łyżeczką cukru.

ja juz wole dodac miodu lyzeczka ma 23 kcal (o ile pamietam ) a miodzik jest zdrowy

Sprobuj zamiast czarnej pic owocowe (zwracaj na pudelkach czy to nie jest czarna aromatyzowana). Ja od miesiaca pije wszystko gorzkie, a poniewaz czarna herbata bez cukru jest ohydna dla mnie to przestalam ja pic

A ja do slodzikiem poslodzonej herbaty, dodaje odrobineczke cukru, tak tylko zeby sie nazywalo i wtedy nie czuc posmaku slodzika :)

Zamieszczone przez sshanon

A ja do slodzikiem poslodzonej herbaty, dodaje odrobineczke cukru, tak tylko zeby sie nazywalo i wtedy nie czuc posmaku slodzika

To sie nazywa kombinacja

Gratuluje tych 16 straconych kilogramow

Zamieszczone przez sshanon

A ja do slodzikiem poslodzonej herbaty, dodaje odrobineczke cukru, tak tylko zeby sie nazywalo i wtedy nie czuc posmaku slodzika

Hmm... ciekawe...
Spróbuje.

Zamieszczone przez hiphopera

ja juz wole dodac miodu lyzeczka ma 23 kcal (o ile pamietam ) a miodzik jest zdrowy

Kiedyś próbowałam, ale po miodzie gonię do ubikacji , muszę go jeść naprawdę malutko. (Miód ma właściwości przeczyszczające, a ja jestem wyjątkowo na niego wrażliwa)