Wersja do druku
No więc chodzi o moje ukochane musli.Owocowe ma 406,1 kcal/100g...no i chciałam sie zapytać ile Wy dziennie spożywacie musli? Bo ja np.dziś troche przesadziłam-zjadłam 150 g...tak sobie podchodziłm,poskubałam...ehh odpokutowuję ćwiczeniami...a wiec ile go jecie?Bo ja zdecydowanie musze je ograniczyć bo mimo,ze jest zdrowe i pyszne to straasznie kaloryczne ;/
Ja zadałam to samo pytanie na innym wątku kilka chwil temu:). Ja jem około 30g - kiedyś jadałam tyle rano, teraz jem 15 na śniadanie i około 15 skubiąc
Ja mam pyszne musli z Kauflandu i jem go 50 g (ma 340 kcal w 100 g) z szklanką mleka 0% prawie codziennie na śniadanie :)
Ja na śniadanie jadam 30-40 gram, a musli kóre jadam ma około 370 kcl na 100 gram
Ja też koffam musli mniam i mimo ze mają tak dużo kalori to niemogę sie im oprzeć..... chrupie je na okrągło :) :roll:
a ile mniej wiecej w szklance wychodzi 30 g musli ???
mi wychodzi,że łyżeczka ma 6 g...
u mnie 30g musli to prawie pół szklanki
Co? takie lekkie macie to musli? ja dzis chciałam odważyć na wadze 50 gram i to było tak strasznie mało :/ a o 30 g nie wspomne...może ja kupuje takie ciężki musli czy cuś :P ale 30 g u mnie to mniej niż 3 łyżki
moje musli jest lekkie bo kupuje bez rodzynek :D