Wersja do druku
Dla wszystkich, którzy szukają tabel kaloryczności, tj. zawartości białka, węglowodanów i tłuszczy w pożywieniu wraz z zawartością witamin, to polecam serwis: www.dobradieta.pl
Znajdziecie je w dziale "skład pokarmów". Niestety (z tego co wiem), nie ma dzienniczka kalorii, więc trzeba samemu liczyć.
Pozdrawiam.
Fajna stronka, na pewno się przyda :)
kiedyś ktos podawał tabele, gdzie były równiez normy wyników badania krwi...
nie znacie moze takiej stronki ? :)
Madziu,ja kiedys podawalam :) Nie wiem czy o to Ci chodzi,ale sobie zajrzyj: http://zdrowie.medicentrum.pl/ed/0/d...nations/blood/
dziękuje Ci bardzo, tego szukałam :)
Kobietki!! Czy możecie mi wyjaśnić jak powinnam liczyć kaloryczność ryżu (uwielbiam). Znalazłam w swoich tabelach kalorii że 100g ryżu gotowanego ma 122kcal, a już 125g ryżu gotowanego na mleku tylko 85 kcal?? Jak z tym jest ??
ja ryż gotowany liczę, że 100g ma 140,
niemożliwe żeby gotowany na mleku tracił kaloryczność, ja bym w to nie wierzyła