Ile kcal ma pizza????

Now właśnie,wie ktoś :?: :?:

Bede_szczupla zalezy jaka pizza :) ale taka z pieczarkami (z salami oczywiscie wiecej) ma ok. 300kcal w 100g.. sredniej wielkosci pizza to ok. 350g wiec jedna pizza porzadna pizza to ok 1000 kcal.

Ale wydaje mi sie, ze od czasu do czasu mozna sobie pozwolic :) Ja nie lubie sobie niczego odmawiac- moze dlatego nie chudne ;)

Buziak i smacznego!!
Ola

Dzięki,też tak myslę i pewnie dltego tak wolno chudnę :roll: ale co tam ,raz sie zyje :lol: :wink:

dzięki za odpowiedź :D heh,od czasu do czasu jest u mnie ostatnio codziennie :oops: i własnie sie bije z myslami,czy z niej nie zrezygnować :roll:

ups,napisałam 2 odpowiedzi,bo tamta skubana nie chciala się wysłać,a jednak wlazła :roll: i teraz wyraźnie widac jak szybko zmieniam zdanie :)

Bede_ szczupla- wydaje mi sie, ze lepiej "wkomponowac" taki przysmak w calodniowy jadlospis niz po spozyciu dietetycznych posilkow rzucic sie na niego z obledem w oczach :lol:

tak ostatio wygladalz moje "dietetyczne" dni.. wczesniej czy pozniej i tak zjadalam jakis grzeszek :) a bylo to niestety pooooooooozno........ :roll:

Ola

ja mam sposob na jedzenie pizzy; otoz robie ja sama, uzywam lekkiego sosu pomidorowego i mnostwa warzyw a sera tylko troche; a pizza jest super :D

maga1555 mam prośbę podaj przepis na tą twoją "dietetyczną" chętnie skorzystam bo też bardzo lubię pizze :oops: , a jeden ze sposobów żeby jej zjeść mniej , to chyba każdy o tym wie ale jest naprawdę skuteczny-szklanka albo 2 szklanki wody przed zjedzeniem, to oczywiście tyczy się teżinnych posiłków :) JA nie potrafię wyzbyć się wszystkich dobroci, staram się zjeść coś gzreszmego raz dwa razy w tyg.

chetnie podziele sie swoim przepisem, oczywiscie nie twierdze,ze mozna sie ta pizza objadac bez opanowania, ale napewno jest zdrowsza i mniej kaloryczne niz te ze sklepu lub zamawiane w restauracjach :D
skladniki potrzebne na ciasto:
szklanka wody,
1 jajko,
mala kostka drozdzy,
lyzka oleju,
szczypta soli
wode podgrzewamy (ale nie moze byc wrzaca) wsypujemy do niej 2 lyzki maki i wkruszamy drozdze- odstawiamy w cieple miejsce do wyrosniecia (ok. 30min), nastepnie dodajemy reszte skladnikow: olej , jajko, sol, make;
co do dodatkow to wedlug wlasnego uznania, ja lubie pieczarki, cienko pokrojona cukinie, pomidory i koniecznie oliwki(uwielbiam je), mozna wszystko posypac ziolami- suszona bazylia jest swietna, sera uzywamy jak najmniej :lol:
zapomnialam o sosie :lol:
mozna uzyc gotowego sosu pomidorowego ze sloika, albo samemu udusic kilka pomidorow z czosnkiem i przyprawami( zamiast tluszczu do duszenia mozna uzyc wody albo wyaru z warzyw), tylko wazne jest zeby nie smarowac pizzy goracym sosem, powinien byc przestudzony;
tak wiec smarujemy ciasto sosem, ukladamy nasze ulubione dodatki posypujemy zoltym serem(z umiarem) i pieczemy w piekarniku 170-180 stopni okolo 20 minut, zreszta najlepiej sprawdzic w miedzyczasie.
To chyba byloby tyle mam nadzieje, ze ktos skorzysta.
A i jeszcze jedno nie moge uzywac polskich znakow, stad moja wypowiedz troche dziwnie wyglada!
pozrawiam

ja znam bardzo prosty przepis na pizze, a odkad zrobilam swoja pierwsza moj chlopak codziennie prosi mnie wlasnie o to na kolacje
uzywam drozdzy w proszku
1/3 7g saszetki proszku rozpuszczam w wodzie i dodaje do maki
ugniatam i zostawiam do wyrosniecia
gdy ciasto wyrosnie, wlaczam piekarnik i robie placka w tym czasie
smaruje go zwyklym kechupem, posypuje serem, cebulą i dodaje pomidora lub co kto lubi
ciasto jest cieniutkie i pyszne no i bez zadnego tluszczu
a istna pychota