Wątek dla chudnących przed ślubem ;-) Zapraszam cieplutko:)

Czesc Wszystkim !
Zapraszam wszystkie zdrowo żyjące kobietki (i nie tylko :lol: które tak jak ja bardzo by chciały schudnąć przed swoim ślubem. To taki piękny i wazny dzien, uwazam ze warto sie troche pomęczyc tych pare miesięcy "przed" .
Ja wychodzę za mąż 29.kwietnia 2007 :D
WIęc uwazam ze to optymalny czas aby zrzucic te moje niechciane przze mnie 10-9 kilogramów. (mam 160 cm wzrostu , nie wiem ile waze ale juz gdzies ok 60 kg i zle sie z tym czuje)
W moich planach jest : rowerek stacjonarny-w miare mozliwosci codziennie ok 50 minut
plus dietka taka ok.1200 kcal, moze dorzuce ze dwa razy w tyg aerobik na brzucha :)

witaj
u mnie wielki dzien to 15.09.2007 :D :D :D
musze schudnac do 48kg przy 158 cm wzrostu i utrzymac ta wage :D tez jestem na 1200 ale cwiczonka troszke zaniedbalam bo jestem w trakcie szukania pracy i przeprowadzki :shock: :? ale zamierzam przeprosic sie z basenem i steperkiem :D

tzn chce schudnac do 45 bo 48 juz mam :D

Witam!

Ja jeszcze nie mam ustalonej daty, ale w planach też jest przyszły roczek. I też by wypadało pozbyć się "kilku" kilogramków. Tak więc chętnie dołączam się do "grupy wsparcia" :wink:
Ja muszę się też przeprosić z basenem, bo od jakiegośc czasu ciut zaniedbałam i mam nadzieję zacząć chodzić na jakieś zajęcia, teraz właśnie powinny się zaczynać, bo chciałam coś przy azs-ie.

No to jest już nas trzy:)! ciesze sie:) ja własnie zeszlam z rowerka, 55 min i wskazał 600 kcal, pewnie troche przesadził :) ale zmęczył mnie zmęczył owszem:) Zjadłam dzis duuuzo warzyw z kurczczkiem, moze troche za duzo... i winko wypiłam- niepotrzebne procenty...? Ech kiedy wszystkie ciuchy beda za luzne!!

Ja też własnie zeszłam z rowerka :D 52 minuty, ale jeszcze wrócę. Niestety takowego w domku nie mam, ale jak uda mi się do takowego dorwać, korzystam :wink:

ja zameczylam steperek az skrzypi :D :D :D

Ja wczoraj wieczorkiem już nie jeździłam, rowerek ciut skrzypi i nie chciałam hałasować. Ale dziś sobie poćwiczę, niestey już bez rowerka.
A dzisiejszy, póki co, bilans jest na plus dla mnie, wiecej spaliłam, niż zjadłam :D

witajcie :D
bylam dzis przymierzac suknie slubne :D sa takie piekne ze nie moglam sie zdecydowac :shock: ale powiem wam ze gorsety to super sprawa bo doskonale maskuja brzyszek i boczki :D

Eh, moja druga połówka znęca się nade mną, ciągle mi przypominając, że niedługo będę jej musiała zacząć szukać... A ja sama nie wiem, jaką chcę...
Wczoraj kupiłam hula hop i wstyd się przyznać, ale mi nie wychodziło. :oops: Dawno temu, jeszcze w podstawówce, nauczyłam się ale od tego czasu jakoś nie było okazji, żeby sobie przypomnieć... Ale teraz już jest taka okazja :wink:
A dziś po południu wybieram(y) się do gabinetu na elektrostymulację mięśni. Był ktoś? Jest sens?

Dołączam do grona. Odchudzam się już od połowy lipca i schudłam 11 kilogramów. Obecna waga 71,5 przy 171 cm (lat 30). Mój cel to 60-58 kg do końca lutego 2007 r. Zmieniłam całkowicie nawyki żywieniowe i sposób życia. Jem 5 posiłków dziennie w tym ziarna słonecznika, dyni, siemie lniane, pąłtki owsiane, dużo ryb morskich. Dziennie spożywam 1300 kcal i nie zejdę poniżej 1200 bo to nie zdrowe i spowalnia przemianę materii. Regularnie ćwiczę (3 -4 razy w tygodniu) ale wybieram te zajęcia sportowe, które sprawiają mi przyjemność (Fatburning dance, taniec, rower, tbc, body core). Po osiągnięciu mojej wymarzonej wagi będę jadła ciut więcej i dalej będę uprawiała sport, bo nie traktuję tego odchudzania jako wyłącznie diety.

Witam i gratuluję dotychczasowych wyników :!:

monig! gratulacje! fajnie ze jestes, bedziesz nasza motywacją! Moim celem jest własnie pozbycie sie tych 10-11 kg do stycznia- czyli do momentu kiedy juz na powaznie bede rozglądac sie za suknią! Jak na razie kupuje katalogi,ale tylko niektórymi sie zachwycam:) nie byłam jeszcze w salonie, powiedziałam sobie ze pójde jak troche schudnę-jako nagrode po jakichś 5 kilogramkach! Jak na razie jezdze na rowerku okolo godziny dziennie (ale niestety czasem zdarza mi sie nie kręcic wcale) Od 1 listopada włączę fitness tak ze 2-3 razy w tygodniu. :lol:
P.S. A tak przy okazji sukien- kto zna jakąś dobrą firmę w Warszawie, dobrą czyli taką, która szyje przepiekne suknie slubne?? :)

gratuluje;)

Dziękuję.

oj .. ja to mam same porażki....

Mi też w ten weekend nie bardzo wyszło... :oops:

Schudłam do 69 kg jestem zaskoczona, że w tak krótkim czasie tym bardziej, że miałam wpadki pierwsze od ponad dwóch miesięcy - ale w granicach 1500 - 1600 kcal. Nie robię już zapiekanek z makaronem - trudno mi się oprzeć i wyjadam makaron. Trzymam się dzielnie - nie głodzę się ale też nie najadam. A jak postępy innych?
Ja zamierzam wziąć ślub cywilny w Paryżu bez wesela. Może ktoś wie co i jak tam załatwić (np. świadków i fotografa)?

Ja mam ślub 01.09.2007 i mam do zrzucenia 20kg. No mam nadzieje że mi się uda:)

Agapinko, napewno Ci się uda :!:
Ja mam nadzieję zgubic moją 10 przynajmniej do maja :oops:

Ja muszę schudnąć, jak bedzie na mnie leżała sukienka..... muszę, muszę...

Ja też bym chciała być w tej sukience dłuższa niż szersza... A do tego biały kolor przecież nie wyszczupla :cry:

Włanie, właśnie.. biały pogrubia... i muszę być szczupła... :roll:

Ogladam suknie ślubne i mam kilka zapisanych na kompie, tylko nie wiem jak tu je wkleić... [/img]

Witam dziewczyny :) ja ślubuję juz w najbliższą sobotę i powiem Wam, że to super motywacja do odchudzania. Chudłam powolutku i jestem zadowlona z wagi.Co do sukienki to od koloru ważniejszy jest krój. Moja sukienka co prawda jest w kolorze cappucicino, ale w kolorze białym zapewne też ładnie wyglada - liczy się fason - kurat spódnica jest w kształcie litery A + gorset.

Pozdrawiam i lece oddać sie wirowi przedślubnych przygotowa :D ń

ja biorąc ślub ważyłam około 63kg, ale nie wyglądałam źle w sukience :wink:
miałam gorset i spódnicę, taką dużą, szeroką :D

ramiona mam dość ładne, więc gorset dobrze leżał, a nóg i bioder nie było na szczęście widać :wink: bo to są moje główne bolączki :(
a kolor był biały i wcale mnie nie pogrubiał

op serdeczne gratulacje z okazji tego wyjątkowego dnia, dużo miłości i szczęścia, no i udanego wesela :D

Op gratuluje:)
Inezza moim problemem też są biodra i nogi :shock: moje przeklenstwo..a jak będa jakieś oczepiny z pokazaniem nóg??? :shock: :x

agapinko moje udo w dniu ślubu miało około 57cm przy wzroście 159cm to nie mało, ale robiłam nawet zdjęcia z pokazaną nogą, w rajstopach obciskających nawet tak tego nie widać :wink: poza tym kto patrzy na nogę, czy ona gruba czy chuda, najwazniesza jest zabawa :D weż sukienke która ma fajbanki a noga zginie wśród koronek i falbanek :wink:

Mam czas na wybranie sukienki:)
Narazie myśle nad dekoracją sali...

Gratuluję Wam dziewczyny :wink:

Slub juz 10 lutego, a ja musze zgubic jakies 10 kg. Bylam teraz na diecie cambridge, ale przy mojej pracy (pracuje w irlandii w supermarkecie i oprocz tego udzielam jeszcze jakis 20 godzin korepetycji tygodniowo) nie da sie wytrzymac na 500 kcal dziennie. wytrzymalam pierwsza kuracje i schudlam jakies 7 kilogramow, ale bylo mi slabo i wypadaly wlosy. od jutra planuje rozpoczecie diety 1000 kcal. Do tego codzienna gimnastyka jakies 30 minut i 3-4 razy w tygodniu fitness po jakies 1,5 godzinki. Mam nadzieje, ze rezultaty beda, bo po cambridge mozna bardzo latwo nadrobic kiloski. Trzymam za Was kciuki :)A juz w przyszlym tygodniu wizyta u krawcowej...
Pozdrowionka z mokrej Wyspy

czesc Joasik i pozostale dziewczynki;) Ja slub mam 21 kwietnia 2007 roku i tez mam nadzieje schudnac troszeczke do tego czasu...bylo juz 67, a teraz znowu ok 70 :( to dlatego ze przestalam zagladac na ta strone.... pozdrawiam serdecznie!! :D

wage juz mam mniej wiecej taka jak chcialam gorzej ze musze ja utrzymac przynajmniej do 15.09.2007
:D :D :D

U mnie termin wyznaczalismy na 9.06.2007 tak wiec jeszcze troche czasu zostalo, ale wiadomo ze 2 tygodnie przed slubem nie zaczne sie odchudzac. Chce osiagnac wage 52 kg ( wzrost 155) tak wiec troche mam pracy przed soba. jestem na diecie SB- za 1 razem mi sie udalo ale potem sie zapomnialam i nadrabialam slodyczami :( ale teraz sie nie dam przynajmniej do tego 9 czerwca :) Trzymam za Was wszystkie kciuki no i za siebie tez :)

Ja już nie mogę się doczekać mojego ślubu :D :D :D :D
Jestem oragnizatorką tego pięknego dnia...sama wszytsko załatwiam :D