Cześć!
Przyznam się do mojej słabości jaką jest owsianka i płatki Frutina z mlekiem/jogurtem naturalnym...Nurtuje mnie pytanie,które z nich są zdrowsze i lepsze dla mojej figury :?:
Wersja do druku
Cześć!
Przyznam się do mojej słabości jaką jest owsianka i płatki Frutina z mlekiem/jogurtem naturalnym...Nurtuje mnie pytanie,które z nich są zdrowsze i lepsze dla mojej figury :?:
o fitness platkach ;)
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=66630
ktore sa zdrowsze nie wiem ale ja tez jestem milosnikiem owsianki:D
ktore sa zdrowsze nie wiem ale ja tez jestem milosnikiem owsianki:D
Zdecydowanie OWSIANKA.
Płatki są dobre bo przetworzone.
Zawierają poza sztucznymi witaminami cukier który TUCZY.
Bardziej przetworzone...no właśnie tak myślałam...
Ale będę jadać dalej raz te,raz te w rozsądnych ilościach :lol:
no i masz racje wszystko z umiarem:D
platki sniadanieowe maja wysoki IG :?
lepiej wcianc owsianke poza tym ma wicej blonnika :wink:
Wiecie co?Kazdy zachwyca sie owsianką,a mi bardziej zasmakowała kasza manna :).Nie wiem czemu,ale nie wyobrazam sobie dnia bez mleczka z kaszą manną.Jest przepyszna.A czy jest chociaz troche zdrowa?Napiszcie :).
Napewno 8)
Dzisiaj robię kaszkę manną :lol: