Wersja do druku
no może nie miałaś problemów ze skóra.ja niestety mam. tylko że ja schudłam 41 kilo w 9 miesięcy.to zbyt szybko i to dlatego.
ale sama masz przykłąd że po diecie się tyje.wiem tak jest po każdej diecie ale po tej wyjątkowo szybko.i niestety trzeba się pilnować. ja się własnie tego berdzo boję.
Niestety, zawsze trzeba sie pilnować, jeżeli ma się skłonności do tycia. :cry: żadna dieta nie zagwarantuje schudnięcia na stałe, jeżeli później będziemy się objadac, zawsze przytyjemy :!: Dieta to zmiana sposobu żywienia, bo nie ma nic na stałe bez wysilku. Ja czesto o tym zapominam, a póxniej trzeba wszystko zaczynac od początku :evil: ale jak sie wyrobi nawyki, powinno byc OK.
no własnie a gdzie te dobre rzeczyj ak pizza, frytki itp.czy ja kiedyś będę jadła ormalne obiady?czy juz zawsze takie jak jem i zawsze ważone???ja juz tak nie chce
Nie przesadzaj, przecież czasem możesz sobie pozwolisz na pizzę czy inne kaloryczne potrawy :lol: najważniejszy umiar i konsekwencja. Duzo osiągnęłaś, szkoda by było to zaprzepaścić. Dasz radę :wink: