mam pytanie i le lyzek musli jecie na sniadanie aby bylo dobrze? ja jem 3 plaskie i zalewam szklanka mleka do tego owoc czy to wystarczy?
Wersja do druku
mam pytanie i le lyzek musli jecie na sniadanie aby bylo dobrze? ja jem 3 plaskie i zalewam szklanka mleka do tego owoc czy to wystarczy?
ja nie jem musli wiec ci ne pomoge;p
dziewczymki nikt nie je musli????????????????????????????????????????????? ??podajcie mi iel mozna zjesc duzych lyzek na szklanke mleka
wydaje mi sei ze to zalezy jak kto lubi
Ja jadam 20 g zalane 100 g jogurtu :]
mi sie wydaje że chyba 3 łyzki :roll:
Najlepiej 3 łyżki. Raz dałam 4 to było zdecydowanie za dużo :P a 3 to tak w sam raz :P
nie za bardzo cie rozumiem...Cytat:
Zamieszczone przez justynaromania
kazdy je jak lubi
jedni lubia gesto
drudzy nie!
po co o to pytasz???
zr0b sobie raz z 3ma.. raz z 4ma...raz z 6ioma a raz z jedna//i sie dowiesz co ci wystarczy a co nie?..nie rozumiem po co taki watek na foru umieszczac!
powodzenia w diecie
soro nie rozumiesz to juz ci tlumacze!jestem na diecie wiec zapytalam ile dziewczyny jedza zeby bylo akurat i zebym nie przegiela z kaloriami aczkolwiek sa dane kalorii w tabelach ale sa bardzo rozbiezne :cry: stad moje pytanie n aforu ale skoro ci nie pasowalo nie musialas odpisywac pozdrawiam
Ja uwielbiam musli więc zazwyczaj przesedzam z jego iloscia , ale 3 łyzki sa w sam raz ;)
ja daje 5łyzek, bo jedna licze za 30kcal. wiec razem 150 :roll:
nie wiem czy dobrze..
Musli z owocami suszonymi (10g lyzka) to 33kcal
Musli z rodzynkami i orzechami to 38kcal.
Zwykle zjadam 2 łyżki. Do tego dodaje 2 łyżki otrębów, siemie lniane itp.
a ja musli nei jadam;p
daj tyle ile chcesz :wink: jeśli np. na śniadanie jadasz 400kcal to policz mleko, dodatki do tego i potem policz ile jeszcze kcal zostało ci na musli i daj tyle :D
mousli dla mnie ma zbyt wiele kcal. Do tego zalezy jeszcze jakie mousli, ale badz co badz miseczka z mlekiem sprawia, ze za 2 godziny i tak biegam glodna.
ja kocham muesli.
a najbardziej jedzone na sucho , jak czipsy :roll:
a ja uwielbiam wyjadać jak mam musli tropikalne te czerwone suszone owocki :wink: nie wiem co to dokładnie jest chyba papaja ale mogę się mylić :oops: to się tak trochę ciągnie :lol: i pyszne jest
haha, ja tak samo :lol:Cytat:
Zamieszczone przez wiokse
to jest bardzo słodkie, pycha, nawet nie wiem czy nie lepsze od czekolady :wink: