Wersja do druku
Hej! Nie wiem może kiedyś już był tu taki temat, jeśli tak to sorki... Mam do Was kilka pytań co to dity bananowej (http://www.poradnikzdrowie.pl/site/879_6323.htm) Czy ona rzeczywiście działa? Czy jeśli przez 7 dni będę jadla to co tam piszę to w ciągu tych 7 dni stracę 7 kg?
Pozdrawiam. ;)
GŁUPOTA!
Napewno nie schudniesz 7 kg w 7 dni :roll:
czemu? :(
dla mnie takie diety to toatalne bzdury
łatwo mozna policzyc sobie ile ona ma kcal i do jakiej diety jest podobna...
unhappy - nie patrz na diety jednoproduktowe. najlepsza dieta to dieta zroznicowana. jesz wszystko - tylko rozwaznie i w małych ilościach (z uwzględnieniem że już najmniej cukrów prostych i tłuszczów nasyconych). oczywiście nikt Cię tutaj nie powstrzyma i zrobisz co zechcesz, ale uwierz mi ze nawet o wiele przyjemniejsza jest dieta gdzie mozesz zjesc wszystko na co masz ochote (w granicach kalorycznych oczywiscie) a nie kolejny raz to samo. łatwiej też na takiej wytrwać. poza tym 1kg na dzien to zdecydowanie za szybko. na odchudzanie potrzeba czasu (wiem, to jest w tym wszystkim chyba najgorsze, bo wszyscy bysmy chcieli jednego dnia podjac decyzje o przejsciu na diete a nastepnego zobaczyc na wadze -20kg;) a tak sie nie da. trzeba 'przejsc' swoje zeby poczuc najsłodszy ze smakow - smak zwyciestwa!:P)
pozdrawiam i zycze sukcesow:)
ooouuuu czyli nie polecasz tej diety? a tak pytam tylko z ciekawości, czy rzeczywiście jedząc to co tam pisze schudnie się 1 kg w ciągu dnia? bo jakoś mi się nie chce w to wierzyć, więc załozyłam te temat ;]slyszlam, że jeśli jest się na diecie nie powinno sie jesc bananow, wiec nie wiem czy ta dieta dziala :D
nie, nie polecam:) a co do niejedzenia bananow na diecie to nie zgadzam sie!:P ja uwielbiam banany i jem jednego na tydzien! po prostu wazny jest umiar i rozwaga. na pewno nie polecam jedzenia bananow codziennie, bo faktycznie sa kaloryczne. ale sa tez bardzo zdrowe i smaczne wiec banan od czasu do czasu nikomu nie zaszkodzi a raczej tylko pomoze i uszczesliwi smakiem! mniam!
ok, dzieki, bede pamietala :) uwielbaim banany i trudno mi jest ich nie jesc ;D
a nawet jakbyś schudła to bys zaraz znów przytyła!
aha...