Wątek: Dieta bananowa

Hej! Nie wiem może kiedyś już był tu taki temat, jeśli tak to sorki... Mam do Was kilka pytań co to dity bananowej ([link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]) Czy ona rzeczywiście działa? Czy jeśli przez 7 dni będę jadla to co tam piszę to w ciągu tych 7 dni stracę 7 kg?

Pozdrawiam.

GŁUPOTA!
Napewno nie schudniesz 7 kg w 7 dni

czemu?

dla mnie takie diety to toatalne bzdury
łatwo mozna policzyc sobie ile ona ma kcal i do jakiej diety jest podobna...

unhappy - nie patrz na diety jednoproduktowe. najlepsza dieta to dieta zroznicowana. jesz wszystko - tylko rozwaznie i w małych ilościach (z uwzględnieniem że już najmniej cukrów prostych i tłuszczów nasyconych). oczywiście nikt Cię tutaj nie powstrzyma i zrobisz co zechcesz, ale uwierz mi ze nawet o wiele przyjemniejsza jest dieta gdzie mozesz zjesc wszystko na co masz ochote (w granicach kalorycznych oczywiscie) a nie kolejny raz to samo. łatwiej też na takiej wytrwać. poza tym 1kg na dzien to zdecydowanie za szybko. na odchudzanie potrzeba czasu (wiem, to jest w tym wszystkim chyba najgorsze, bo wszyscy bysmy chcieli jednego dnia podjac decyzje o przejsciu na diete a nastepnego zobaczyc na wadze -20kg;) a tak sie nie da. trzeba 'przejsc' swoje zeby poczuc najsłodszy ze smakow - smak zwyciestwa!:P)


pozdrawiam i zycze sukcesow:)

ooouuuu czyli nie polecasz tej diety? a tak pytam tylko z ciekawości, czy rzeczywiście jedząc to co tam pisze schudnie się 1 kg w ciągu dnia? bo jakoś mi się nie chce w to wierzyć, więc załozyłam te temat ;]slyszlam, że jeśli jest się na diecie nie powinno sie jesc bananow, wiec nie wiem czy ta dieta dziala

nie, nie polecam:) a co do niejedzenia bananow na diecie to nie zgadzam sie!:P ja uwielbiam banany i jem jednego na tydzien! po prostu wazny jest umiar i rozwaga. na pewno nie polecam jedzenia bananow codziennie, bo faktycznie sa kaloryczne. ale sa tez bardzo zdrowe i smaczne wiec banan od czasu do czasu nikomu nie zaszkodzi a raczej tylko pomoze i uszczesliwi smakiem! mniam!

ok, dzieki, bede pamietala uwielbaim banany i trudno mi jest ich nie jesc ;D

a nawet jakbyś schudła to bys zaraz znów przytyła!

aha...