a ja uce sie jak wracam ze szkoly bo iweczorem to juz padam z nog;p
Wersja do druku
a ja uce sie jak wracam ze szkoly bo iweczorem to juz padam z nog;p
No tak by wychodziło, że niedowaga będzie, ale mi teraz bardziej zalezy na zgubieniu tłuszczyku i zastąpieniu go mięśniami, więc pewnie waga mi nie spadnie :)Cytat:
Zamieszczone przez paulaniunia
A co do nauki, to ja rano nie jestem wstanie się uczyć...
wolę wieczorkiem albo i w nocy :D
tez lubie uczyc sie w nocy;p
tak sie zastanawiam czy pogorszenei wzroku mogło byc spowodowane dieta ?
byc moze za mało witaminki a która nie rozpuszc\a sie w wodzi a w tłuszczach wiec mozesz ja dostarczac a np nie ma sie w czym rozpuscic bo spozywasz mało tłuszczu
yhy czylio popedzam do sklepu po pluszsza bo dojechałąm do -4,5 :cry:
tylko ze my na diecie bardzo czesto dostarczamy ta witamine np w marchewce ale jemy zbyt mało tłuszczy zeby ona sie rozpusciła w naszym organizmie i to prze nas "przelatuje"
lepsze -4,5 niż +4,5Cytat:
Zamieszczone przez minako89
bo podobno na starość idzie właśnie zawsze w plusy i jak ktoś miał minusy to mu się koryguje tak jakby :P
ale to tak tylko na pocieszenie :D wiem, że marne, bo do starości to Tobie jeszcze hoho i dużo dalej :P
więc witaminki, witaminki i jeszcze raz witaminki!!
no ale tłuszczy to nie zaczne przeciez jesc bo co to by byla za dieta :wink:
chodzi mi o takie zdrowe tłuszcze, które sa w diecie potrzebne