Wersja do druku
Ja z olejem kokosowym znam się aż za dobrze ale wyłącznie z nierafinowanym :) używam go praktycznie do wszystkiego :) Co do przepisu na sosik do kaszy bardzo mi się podoba chociaż ja sama stosuje bardziej ubogą wersje :) głównie używam pomidorów (zmielonych w blenderze) do tego masa przypraw , czosnku , trochę worcestera i kapka oliwy z oliwek.
Bardzo dziękuję, na 100% będą wypróbowane oba :) Jako pierwszy pieczarkowy
Sosik pieczarkowy wyszedł super :)
Wczoraj "mała" wpadka w postaci pizzy :(
Ta waga mnie wykończy ... Raz w górę, raz w dół a potem znowu w górę :( bez sensu to wszystko ... Najgorsze są napady głodu wieczorem, już nie wiem jak sobie z tym radzić :( Może wybiorę się do dietetyka. Znajomy mi polecił - jedyna jego wada to 120 zł za wizytę (wizyta 2x w miesiącu). Ale może to pomoże.
Ps. Zaczęłam hodować kiełki na parapecie :) Jeszcze nic nie wyrosło ale i tak już jestem bardzo dumna :P
Właśnie gotuję do pracy na jutro pół kilo brukselki i warzywa na patelnię ( robię je na wodzie ) z Biedrony :) Polecam GRECKIE
Na jutro przygotowała sałatkę z buraka, roszpunki, sałaty i jajka. Lekko skropiłam olejem ryżowym. Do tego może jakiś jogurt ??? Już sama nie wiem co mam jeść
No dziś to chyba nikogo nie przebije. Byla buła z pasztetową :-( czyli tłusto, tanio, sztucznie i bezwartościowo.
3mamy kciuki! I życzymy samych wzlotów :). Sukces tkwi w tym, aby nauczyć się przede wszystkim odżywiać mądrze a i nie zapominać o ruchu.
Dziękuję. Uczę się i uczę i staram się mądrze odżywiać ale przychodzi taki dzień, że same głupoty w głowie.
Może pora skończyć z testowaniem różnych wariantów diet i udać się po fachowa poradę do dietetyka, który uwzględni indywidualne potrzeby i ułoży dietę, która posłuży ci na lata :)