Wersja do druku
witam. mam pytanie. jak to jest z tymi zupkami knorra... ? na opakowaniu pisze iz w 100ml jest 32 kcale...czyli jakbym dolala jeszcze wody tak do 250ml to chyba kalorycznosc się nie zwiekszy .... tylko pozostanie taka sama...prawda ?? moze ja źle mysle...?sama juz nie wiem...bo w tym wszystkich tabelach to jest strasznie pokickane ... powiedźcie jaka jest prawda, bo mam takie fajne żurki z grzankami...ale nie wiem w koncu jak to jest...ehh ... czekam na odpowiedzi.
mysle ze się nie zwiekszy przeciez to woda jest
a poza tym to lepiej nei jedz tych zupek bo to syf jest
a przeciez jeteś tym co jesz
nie?? :)
tak , tak - zgadza sie ... ale czasami dobrze jest miec jakis plyn cieply w sobie :P hi hi hi ...
wg mnie to jest tak ze:
producent w srodeczku torebki umieszcza porcje wg przepisu na 200 lub 250 ml wiec jak wsypiesz torebke to otrzymujesz 2x32kcal i tu nie ma znaczenia ilosc wody, czy wlejesz jej 100 czy 300 ml, po prostu przygotowanej zupki 100 ml czyli polowa kubeczka ma te 32. taka chyba mala sciema.
a nawiasem mowiac- przylaczam sie do zdanai poprzedniczki. lepiej ich nie jesc.
duzo lepiej samej ugorowac sobie np barszcz czerwony na warzywach albo inne zupy , zdrowsze , pozywne, a kalorycznie wychodza podobnie, a bez zabielania i zasmazek nawet mniej.
pozdrawiam
Nadziejko - dziekuje Ci serdecznie za rozjasnienie sytuacji . Tak najprawdopodobniej jest ... straszne sciemy wala ;( niestety ... Ale w Winiary to juz podaja kalorycznosc calosci opakowania - chociaz tyle ... Ale wiecie ... taki np. rosolek to ma mniej kalorii od tego gotowanego przez nas same ... 66kcali - a 102 to jest jednak roznica... ale
ja nie jjem ich czesto wiec jest ok :) Dziekuje za odpowiedz ... bede dzielic na pol :PPP
WItam
wartości odżywcze produktów zazwyczaj podawane sa na 100g lub 100 ml czasami na porcje trzeba to sprawdzac na opakowaniach.
Rzeczywiscie jesli zupka ma 35kcal w 100ml to 200zml bedzie miało 70 kcal
podobnie jest np z kasza gryczana ryzem i makaronem podane wartosci na opakowaniach dotycza suchych produktow i nie chodzi o wode ale o to ze zwieksza sie objetosc produktu czyli np 100 g makaronu bedzie mialo 360kcal ale po ugotowaniu 100g makaronu moze on zwiekszyc swoja objetosc 3 krotnie czyli mozna otrzymac 300g i tez 300g ugotowanego nadal ma 360kcal
Pozdrawiam
Milak
wiecie co na poczatku sie pomotałam w tych waszych wypowiedziach
ale nie zmieniam zdania
TO JEWST SYF
ale ziemniaczki pire winiary sa całkiem niezłe <lol2> ;)
najgorsze jest to,ze ten syf jest calkiem dobry, tak od czasu do czasu. Np.taka cebulowa...
Ale rozwaga gora i zupki na bok :)
heh .... syf syfem ... ale to jest pyszzznnne ..... ;)))) np. taki rosolek...albo zureczek , barszcz bialy....czerwony.... mmmmhhhmmm- pychotka ! a kalorii prawie wcale ....
mam teraz sposob ;) nie kupuje tych zupek pojedynczych ... tylko na conajmniej 4 porcje... maja mniejsza kalorycznosc ;)) hehehe ..... czasami mozna sobie pozwolic - nic sie nie stanie .... wieksza szkode robia inne jedzenia .... ;/
Rzeczywiście to "syf" są sztucznie wytwarzane z naturalnych składników :P
często używa sie smaków identycznych z naturalnymi co wlasciwie calkiem pozbawia danego produktu zawartosci np koperku w zupie hehe.
Tak samo jest z innymi produktami spozywczymi, zauwazcie czasami na serkach. Np jest serek tartare hehe to akurat widziałam w TV2 w programie dla konsumentów
Serek Tartare łososiowo-koperkowy w składzie są aromaty identyczne z naturalnymi i barwniki, nie ma tam ani kawałka łososia lub kopru.
Dlatego lepeiej kupowac sery naturalne i mieszać tylko kto ma na to czas:P
Ale zupy ja np gotuje sama i są niskokaloryczne. Gotuje tylko i wyłącznie na rosołku w proszku knorr wazrywnym lub w kostce również warzywnym.
np zupka jarzynowa ze śmietanka 9% 100 ml na maly garnek chyba 3 l zabiela fajnie zupke a nie dostarcza porazajacej ilosci kalorii jest smaczniejsza ma 96kcal w 250ml
po skrzetnych wyliczenieach z pania dietetyk. Najbardziej kaloryczne zupy to te gotowane na kościach różnica takiej zupki jarzynowej moze byc nawet 400kcal.
Nie takie zupy straszne :P
Pozdrawiam
ja to normalnie jestem uzalezniona od tych zupek - .... !!!! grzybowa.... rosolek !!!!! maaarzenie ;))) nikt nie robi takich zupeczek... nawet babcia i mamusia :P hi hi hi !
a mi na dluzsza mete te zupki sie przejadaja,bo sa cholernie slone. w sumie to dobrze,mam naturalna ochrone przed "syfem" :)
a tak w ogole,macie jakies inne przepisy na niskokaloryczne zupy? no i zeby latwe byly :) coraz zimniej sie robi,potrzebuje goracych plynow do rozgrzania, a ilez mozna pic herbete...
pzdr!
Medulla
przedewszystkim wszystkie zupy robie na rosołku warzywnym jak juz pisałam w 100ml przyrzadzonego ma 4 kcal wywar z kosci moze miec nawet 200 kcal takze to roznica juz duza i zupka staje sie mniej kaloryczna :P
robie rozne zupy bo bardzo je lubie
np pomidorowa rosołek , koncentrat pudliszki (uwazam ze jest najsmaczniejszy)
przyprawy sol pieprz , czeosnek zioła prowansalksie, natka pietruszki. i 1/3 opakowania Rama do gotowania smietanki. pycha zupka malo kcal
tak samo mozna zrobic ogorkowa, zurek, barszczyk, zupe szczawiową botwinkową pieczarkowa itd rozne przerozniste, ktore wlasnie rozwniez mozna popijac bezzadnych dodatkow
Pozdarwiam
A dziekuje bardzo za przepisy. :D Na pewno z nich skorzystam,bo moj organizm blaga o ciepla zupe.
ja też lubi zupki najbardziej krem z brokuła albo kalafiorka moej mamusi :D
Hej :-)
Wlasnie wrocilam ze sklepu spozywczego i w oczy rzucily mi sie zupki Knorra. Ale nie te "gorace kubki", tylko takie w paczuszkach. Byly m.in. rosol z kury oraz "diablo pomidoro"...to sa chyba te reklamowane nowosci. One sa z makaronem. Niestety nie wiem ile maja kalorii, bo tego na opakowaniu nie bylo.
I teraz mam pytanie. Czy takie zupki bardzo zaszkodza diecie 1000 kcal? Wiem, ze to syf ;-) ale mam taka prace, ze co drugi tydzien pracuje 12 h i nie mam jak zjesc cos cieplego, a taka zupka bylaby dobrym rozwiazaniem. Zaznaczam, ze nie jadlabym ich codziennie, a to by bylo takie chwilowe odstepstwo od calodzienniego jedzenia grahamek.
Widzialam tez inne zupki, tzw "chinskie" ;-)
Co o tym sadzicie?
Syf syfem ale dobre jak sie gotowac nie umie ja wlasnie zjadlam, jem je raz na 2 miesiace :)