Tak to prawda ale głównie chodzilo mi o to ze mleko czy tez przetwory mleczne nie sa najlepszym zrodlem bialka , a wlasnie wapnia :P
Wersja do druku
Tak to prawda ale głównie chodzilo mi o to ze mleko czy tez przetwory mleczne nie sa najlepszym zrodlem bialka , a wlasnie wapnia :P
Co do białka moze masz racje ale chodziło mi o laktoze, wystarczy spozywac sniadanko rano a ona nie bedzie grozna, mleko bialka tez ma duzio :D [ 3 g nie?] wapnia, źróło zdrowia :DCytat:
Ze względu na wczesną porę nie musimy się przejmować zawartą w nich laktozą
:)
Niom sa duzo lepsze źródła białka zdecydowanie 3g to malutko
:)
Oj nie az tak malutko :roll: :lol: