Kto tu rządzi:?: MY:!: Kto tu rządzi:?: MY:!: Kto tu rządzi:?: MY:!: MY:!: MY:!:
Wersja do druku
Kto tu rządzi:?: MY:!: Kto tu rządzi:?: MY:!: Kto tu rządzi:?: MY:!: MY:!: MY:!:
Ole ole ole ole, kaloriom (pokusom - druga wersja) nie damy się :!: :lol:
:twisted: Jasda
Dieta rulezzzzzzzzzzzzzzz :twisted:
A tak nie mniej powaznie to 1000 kcal.
Własnie dziś zaczęłam dietke 1000 narazie jest mi dobrze, tylko obawiam sie o wieczory. Powinni przede mną zamykac lodówke:!:
Można jeszce spróbować nie jeść węglowodanów, głównie chleba, ziemniaków... A jeśli ma się wielką ochotę- to zjeść je osobno, jakieś 2 godz po posiłku, skutkuje, a nie ma się wyrzutów że ten smaczny chlebek nie został pożarty, hehe :lol:
Tym sposobem można zachować dobry humor i zdrówko, nie przybierając na wadze, a wręcz tracąc ją :!:
I love graham
I love LITEWSKI
Graham litewski hmmm nie słyszałąm. A dobre to jest? I ile ma kcal?
dieta 1000-1200 kalorii najlepsza :P powodzenia :wink: