Wersja do druku
Co myślicie o tym jakże "kontrowersyjnym" warzywie :lol:
Czy jest dobre przy odchudzaniu ?? Mam zamiar zjeść troche dzisiaj na kolację ale nie jestem pewnien czy to dobry pomysł ( może to nie jest produkt dobry na jedzenie wieczorem ?? ) Piszcie swoje zdanie !!
mysle ze nie masz sie czego obawiac!:) szpinak posiada wiele cennych skladnikow odzywczych,zelazo-bardzo potrzebne:D i mozesz zjesc duuuzo bo 100 g to tylko 20 kcal:D co to jest:D pozdrawiam:*
Ja nie chcialam nawet slyszec o szpinaku ze wzgledu na wyglad :P
Mąż kiedys przyrządził mi "po swojemu" i zjadlam ze smakiem
trafilam na bardzo dobra strone http://www.szpinak.prv.pl/
polecam serdecznie , szpinaczek jest bardzo zdrowy , mozna go przyrzadzac na wiele sposobow. Hitem w mojej rodzince została ostatnio lasagne ze szpiankiem pycha