Cytat:
- Duża huśtawka wagi - do 10 kg w ciągu miesiąca. --> tak duzej hustawki nie mam ale nekiedy waha mi sie waga
waha się każdemu! jesli to nie jest 10kg w tą czy w tą tylko powiedzmy 1-2kg to naprawde sie nie przejmuj :!:
Cytat:
Napady nocnego obżarstwa. ---> to niekiedy mi sie zdaza
Bo w nocy trzeba spać a nie na imprezy chodzić :] a serio to ja tego nigdy nie miałam ale myśle że troche silnej woli i jestes w stanie z tym wygrać :wink:
Cytat:
-Okresowy "wilczy apetyt". ---> to tez
no to witaj w klubie:) podobno takie obżarstwo od czasu do czasu przyspiesza przemiane materii i jest nawet wskazane przy odchudzaniu 8)
Cytat:
- Bieganie po obfitych posiłkach do toalety. ---> tez
więc postaraj się jeść mniej obfite posiłki... mi wycieczki do toalety też się czasem zdarzają... np na świętach zjadłam tone placków i tak sie z tym źle czułam że po prostu musialam zwrócić... jeśli będziesz starała się ograniczać te posiłki to może samo przejdzie... w każdym razie ja mam nadzieje że tak!
Cytat:
- Łykanie leków przeczyszczających, hamujących łaknienie, moczopędnych. ---> to nie
no widzisz? a to znak że wszystko jest w miarę w porządku a przynajmniej będzie jeśli Ty będziesz tego chciała:)
Cytat:
Złe samopoczucie, depresja. ---> mam zle humory tylko z powodu diety , jedzenia itp nigdy o nic innego w szkole super jest wogule z chlopacami tez wszysctko ok , niekiedy az ich jest za duzo
Słonko każdemu zdarzają się gorsze i lepsze dni.. a jeśli chodzi o diete to może dlatego że Ci nie odpowiada? może warto by ją zmienić..?
Cytat:
Częste wzdęcia i bóle brzucha. --> to tez
- Biegunki i zaparcia. --> i to tez
też to mam niestety.. ehhh ale to jeszcze nie powód do zmartwień, założe sie że co trzecia osoba na tym forum ma podobne problemy!
Źródlanko ode mnie jedna rada - zobacz jaka śliczna pogoda, wyjdź gdzieś, pospalaj trochę kalorii najlepiej w miłym towarzystwie :)
a jeśli naprawde nie umiesz sobie poradzić z dietą to w ostateczności pozostaje lekarz (podobno nie gryzą ale nigdy nie sprawdzalam..) :wink: według mnie nie masz żadnej bulimii tylko najwyzej wiosenną chandrę o ktorej za pare dni już nie bedziesz pamietac :)
powodzenia :*:*
