allthea za kare prosze teraz troche więcej poćwiczyć :!: nono :!: nie rób takiej wykrzywionej miny :!: do roboty :!: i to bez marudzenia :!:
Wersja do druku
allthea za kare prosze teraz troche więcej poćwiczyć :!: nono :!: nie rób takiej wykrzywionej miny :!: do roboty :!: i to bez marudzenia :!:
hehh... poćwiczyłam... aż 20minut (ależ ja wytrwała jestem)
wczoraj zjadłam tylko tą pizze i 370ml jogurtu (strasznie niedobrego zresztą. kosztował 1,44zł i nazywał się "grosik". ohyda rzadkiej maści- ostrzegam 8) )
ciekawa jestem czy przekroczyłam 1000kcal.. jogurt miał 333kcal.. czyli na pizze zostaje 666 :lol: no dobra 667...
ile może mieć taki kawał pizzy.. to był taki ogromniasty kawał.. taki jak pizza w rozmiarze "mała" z pizzerii.. i do tego z mnóstwem sera i dodatków.. na grubym cieście... ehhh ale to było pyszne :roll:
sorki ze tak póxno odpisuje ale jakos nie mialam czasu..a wiec nie bylam w centrum bo byla u nas straszna ulewa i jakos mi sie odechcialo...ale pojechala mamuska i pow ze mi kupi cos zrobi niespodzianke heh nie za bardzo mi to pasowalo-no bo co fajnego moze kupic mama-co prawda to prawda ze moja mama ma fajny styl ale ...zawsze wolałabym kupic cos sama..ale co tam...przyjechala i kupila mi fajna kurtke dzinsową pasuje do moich ukofffanych dzinsów:))::):):):)potem kupila mi bluzeccke w terranovie taka na lato którą wiąze sie na szyi:D i kupila mi tez w reporterze takka siupel bluzeczke z kapturkiem:Dogólnie jestem zadowolona bardzio:)ale i tak musze jechac w sobotke zakupic jakies rybaczki i spódncizke i japonki i hmmm to chyba tyle heh pozdrowionka:*aha wczoraj i dzis mialam poprawinki impresski przyjachal rodzinka,i wieeeelka wyzerka znowu...:(dzis 1600kcal jutro scisla dietka 1000kcal i ani jednej wiecej heh.Od cioci dostalam kolczyki srebrne i łańcuszek,bomboniekre,kwiaty itp nio musze isć kończę,a wam jak minął łikend heh ???:*pozdrowionka papapa:)
Kwiatusek, to teraz będziesz wyglądać bossko w nowych ciuszkach :D
A łikend? Za szybko, jak zwykle. Wczoraj miało być ognisko, skończyło się na małej imprezce (ok. 30 osób :D ) w pewnym dziwnym miejscu. Z imprezki wróciłam o 4:00, a następnego dnia, o 10:00, już byłam na działce, kopałam dołki, grabiłam, kosiłam trawę etc. Wróciłam w sumie przed chwilą. Znów nie zdążyłam przeczytać książki, którą muszę zrecenzować, ale co tam, jutro też jest dzień :)
nio to tez mialas fajniuchny dzionek:Dno nawet podobam sie sobie heh wiec mysle ze nie jest zle..aha i nie przytylam nic heh ani kg:Dile trzeba zjesc kalorii bedac na diecie 1000 zeby przytyc 1kg?cio?juz zjadlam 900kcal kurdee...jakos tego nei umie rozplanowac,ehh ....A CO TAM!ZJEM 1200 i tesh bedzie ok heh :*DAMRADE ile ty masz latek ze masz i bogate zycie towarzyskie i praca itd...?heh
Kwiatusek, 1200 Cię nie zabije i na pewno nie przytyjesz - to i tak mniej, niż potrzebuje Twój organizm, by wykonywać wszystkie funkcje życiowe :D
A latek mam 23. Bogate życie towarzysko-zawodowo-rozrywkowe zawdzięczam przede wszystkim sobie i temu, że sama się pakuję we wszystko, co tylko się da :)
kurrdee...nie mogłam sie pohamować i zjadlam 2 Big Fruity...bylam załamana ale .....odkryłam ze jeden ma tylko 92kcal(zobaczylam na opakowaniu)jestem wniebiowzięta :Dmyśle ze już niedługo powinnam skończyć z dietą i powoli przechodzić na bardziej racjonalne żywienie,mam 170 a waze 55 wiec mysle ze juz jest ok:)startowalam od wagi 65 w marcu:Djestem zadowolona...:)
tak !to juz pewne! Jeden Big Fruit ma 92 kcal napisalam meila do algidyi mi odpisali:)aha i postanowilam jesc do konca czerwca 1200kcal dziennie a potem zwiększac stopniowo aby wyjsc juz z tej diety heh :roll: :lol: