no topic :D:D:D:D

właściwie już długo przeglądam posty na tym forum (dzieki bogu) i dobrze sie stało że tu weszłam bo sie dowiedziałąm że nie można jeść mniej niż 1000 :) Na początku mojej cudownej diety jadłam nie wiecej niz 600 a nawet raz 300 :/ ale to tylko 4 dni były wiec chyba nic sie nie stało :P. Teraz Jadam tak 850-980. Nigdy mi nie chce wyjść ponad 1000 ani równe...no trudno. Przedewszystkim zdrowo sie odzywiam i cwicze codziennie 1 godz :D Zaczelam od niedzieli i juz sobota, szybko to zleciało a mam zamiar trwać do końca wakacji a potem żyć zdrowo do końca....Oby sie udało ...moja waga wskazuje na to ze juz 3 kilo poszło ale nie ma sie co cieszyc...to woda tylko była :D Chociaż nie powiem woda czy nie woda milej jest patrzyc jak wskaznij zjezdza coraz nizej :D:D:D

powodzenia :D

ja też życzę powodzenia :lol:

i ja tyż trzymam kciuki ;-)

to ja się dołączę :mrgreen:

I ja oczywiście :D

Niby "tylko" 3 kg ale jak motywuje :) Chyba wsztstkie tutaj jesteśmy na 1000 :). Powodzenia,

dzieki, dzieki....ehh...trzymam sie jakos dalej...

no chyba wszystkie albo większość jesteśmy na 1000...bo to fantastyczna "dietka", choć pewnie się powtarzam nie wiem który raz, ale powiem jeszcze raz - warto stosować dietkę 1000 kcal, bo jest dobra, zdrowa i daje efekty!!! Waga nie spada w szalonym tempie, ale w widoczny sposób :lol:

jeszcze raz - trzymam za wszystkich kciuki!!!

buśka :P