A co do chlebusia;) ??

Nio tak zaczne od tego ze chlebusiowi mówimy NIE :wink: ale istnieje doskonałe zastepstwo w postaci wasy albo jakiegos ciemnego pieczywka.Otóz przejde do rzeczy :arrow: nie moge odmówic sobie kromeczek porostu nie,mój organizm tego potrzebuje,bez tego ani rusz :D Skoro chlebek to cos na chlebek,nie mówie tu o chudym serku bądz warzywkach czy szyneczce :arrow: Macie moze w swoim menu cos zamiast masełka?jakies specyfiki które mozna rozsmarowac i smakują bez niczego całkiem niezle? :?: Mowa tu a jakis serkach smakowych,fromage,itd..cos na zab zeby kromeczka była al'dente :wink: Oczywiscie bardzo nisko kaloryczne ale o tym pisac nie musze :D Pozdrawiam cieplutko 8)

I tu Cie dorwalam, wiec napsze. Ale za duzo nie pomoge, bo ja nie smaruje :(
Slyszalam, ze jest jakis mix czy cos, ze ma malo kalorii.
Jak juz jednak dorwe chleb ( ciemny, vasa mi nie podchodzi) to samruje....serkiem topionym albo jakims almette czy innym czyms :oops: W koncu tam 50 czy troche wiecej kalorii mnie nie zabije, najwyzej zjem mala porcje na obiad, a sniadaniem sie podelektuje.
Powiem tak, sniadanie u mnie to jest jakies od 300 do 500 kalorii. Reszte zjadam przez caly dzien ( czyli pozostale 4 posilki ), wiec nie zaluj sobie jakichs pysznosci :D:D

Mamy Cie Zuza :D znowu wpadamy na siebie..tak zapytałam o cos do chlebusia bo juz mi sie wena skonczyła a bez kromy ani rusz :D ja stosuje rame krem bonjour ale ona nie nalezy do mało kalorycznych dlatego zapytałam o mało kaloryczne specyfiki bo chcec nie chcąc musze smarnąc kromala :D

moge polecic to, co przeczytalam na tym forum. Swietna margaryna DELMA ta najtansza w takim niebieskawym opakowaniu. tylko 180 kcal na 100 gram!!! Albo trojkat serka topionego Krowka Smieszka, to tylko 30 kcal

ooo nazwa brzmi kusząco mowa tu o krówce..własnie cały czas jestem w trakcie poszukiwan czegos smakowitego...najlepiej jakies ziołowego albo czosnkowego :P Dzieki ta delme tez wypróbuje;)

I skonczyły sie propozycje ok bede jesc suchy jak takie jestescie pomocne hehehe :wink: nio nie wstydzcie sie tylko mi pomysły nadsyłajcie :D :wink:

No wlasnie wiedzialam, ze jest jakas margaryna czy inna delma, a to wlasnie o to chodzilo :) Moze smalec??
Haha zart:)

hahah smalcuszek i skwarki to jest to!!! wiedziałam ze cos zamną chodzi hahaha BINGO!!!

A może samo białko ugotowane?? (20kcal), albo jogurt (5kcal?) lub ser biały (ok. 10-20kcal) ew. można margaryną niskokaloryczną (18kcal) i na to polędwicę (10kcal) i jakieś warzywko, albo na słodko: jogurt (jw) i dżem niskocukrowy (15-20kcal)

Nantosvelta z tym białkiem to nie pomyslałam...bedzie trzeba zmienic nawyki bo zawsze wolałam żółtko :D dzemik jestem za myslałam tez nad powidłami ale nie wiem jak sie mają z "kaloriami:Dzieki... 8)