-
odowiedz lekarza z serwisu dieta.pl na moje pytanie o zielona herbate:
Co do zielonej herbaty to polecam jej picie. Jest zdrowa,
>> posiada wiele zdrowotnych właściwości poszczególnych jej składników.
>> Lecznicze właściwości przypisuje się głównie jej zdolnościom do
>> unieczynniania wolnych rodników tlenowych.Jest ona antyoksydantem.
>> Posiada równie inne własciwości:
>> * chroni przed zawałem serca,
>> * łagodnie stymuluje krążenie,
>> * zapobiega zwężaniu się naczyń krwionośnych,
>> * obniża poziom cholesterolu,
>> * zmniejsza ryzyko zachorowań na raka,
>> * wzmacnia zęby i kości,
>> * reguluje procesy trawienne(ale nie odchudza!!!)
>>
>> Tak więc podsumowując ma ona bardziej zdrowotne niż odchudzające
>> działanie, i polecam ją z czystym sumieniem
-
ja wlasnie pije sobie pu-erh jablkowo cynamonowy :) baaardzo dobry :D mam duzo fajnych smaczkow i nie czuc tego nie fajnego ''glownego''. No zielona tez uwielllbiam :) mam taka przepyszna o smaku sazonych migadlkow ma taaaki aromat, jesli nie smakuja wam takie ''czyste'' wybierzcie sie do herbaciarni jest naprawde duzy wybor przepysznych, aromatycznych i przede wszystkim zdrowych herbat :)
-
co do pu-erha --> pilam ja przez ok 10 miesiecy, ale kupowalam w sklepie z herbatami swiata <spacjalnie pakowana, prasowana w jakolcze gniazda itp.> - nie ma jej w marketach, smiardziala i smakowala jak sucha ziemia, przyzwyczailam sie po jakims czasie i nawet zaczela smakowac :D jednak nie polecam, przez pierwsze kilka miesiecy przyspieszala przemiane materii, ale jak ja tylko odstawilam (pojawily sie silne bole brzucha) zaczelam miec powazne problemy z zatwardzeniem... pu-erh maksymalnie rozleniwia nasze jelita i na dluzsza mete jest bardzo zdradliwa, poza swiatecznym przejedzeniem --> nie polecam :P
-
A gdzie mozna kupić taką herbate Pu-Erh?
-
a ja wlasnie slyszalam od znajomej (i widzialam efekty) ze dziala a pozatym ona nie zwalnia przemiany materii tylko spala tluszcz w przeciwienstwie do tych wszystkich figur itp, ja ja pije jak narazie jest ok, a smakuje mi duzo lepiej niz normalna bez cukru... a wlasnie na swiateczne przejedzenie chyba nie zadziala, bo dziala przy regularnym stosowaniu...a przy takim doraznym to wlasnie bym proponowala figure czy cos ktora ma dzialanie przyspieszajace przemiane materii, czyli wlasnie ona rozleniwia jelitka:) bo pijac figure pare razy na dzien chodzilam do toalety, a tu mam normalnie czyli raz dziennie;)
-
Witam! odkąd jestem na diecie, czyli od 15 lipca popijam PUr-Erh 2- 3 razy dziennie, kupiłam w supermarkecie , jest ona firmy BIO-cośtam(takie czerwone opakowanie z czajniczkiem), ma lekki cytrynowy aromat. Można powiedzieć, że już się przyzwycziłam do smaku(początkowo rzeczywiście piłam jednym haustem, żeby nie czuć :D ). Nie wiem jednak, czy sama herbatka przynosi efekty , u mnie razem z 1000 daje, poza tym rzeczywiście mam lepszą przemiane materii. Radzę wypróbować przez miesiąc- dwa i samemu ocenić.
-
Oto,co jeszcze znalazłam na temat tej herbatki:
Najpopularniejszą jest chińska pu-erh. Nazywa się ją "zabójcą tłuszczu", dlatego warto po nią siegać zwłaszcza po tłustych posiłkach. Możesz ją kupić w różnych smakach i postaci: w granulkach, listkach i torebkach. Ta ostatnia jest najwygodniejsza. Parzy się ją 3 minuty. Wystarczy filiżanka dziennie, by utrzymać wagę. Jesli chcesz trochę schudnąć, wypijaj 3 filiżanki. W zachowaniu ładnego ciała pomaga również picie zielonej herbaty. Oczyszcza ona ciało z toksyn, usprawnia pracę układu pokarmowego, wspomaga zwalczanie cellulitu
A więc- pijmy herbatę :D :D :D
-
a ja ja pije juz kolo 3 4 tygodni i powiem szczerzze ze ajk wypije ja wieczor(a pije naraz prawie 2 litry, bo mi okropnie smakuje) to rano taka jestem pusciutka i lekka. jestem tez na tysiacu wiec nie powiem czy daje cos czy nie . natomiast zastanawia mnie czy ta herbata niee ma przypadkiem lepszych wlasciwosci bez stosowania diety? wtedy jest wiecej tluiszczu do spalenia haha :lol: .
