ktora kasza?-JECZMNIENNA,CZY GRYCZANA?

Ktora kasza jest zdrowasza?.Ktora zalecacie jadac?.Jeczmienna czy gryczana?.

Tusia :wink:

Myślę,ze powinno sie jadać obie :)

Hm. Tylko ze ja nie przepadam,(delikatnie mowiac)za kasza gryczana...
Tusia :wink:

polecam pęczak, chyba najbardziej wartościowa odmiana kaszy jęczmiennej.

Najlepiej obie. Gryczana ma dużo krzemu i innych mikroelementów ale jak nie lubisz to nie jedz. Jeśli wolisz jedz jęczmienną, pęczak jest najbardziej wartościowy z jęczmiennych. :)

Bardzo Wam dziekuje.
Postawie na peczak.Sprobuje chociaz...

Tusia :wink:

orkiszowa tez jest niezla, szczegolnie ja ksie ja uprazy z ziolami i zielona soczewica i doda papryk.

Dziekuje slicznie.
Tusia :wink: