No wiec...glupi problem:P otoz jak to jestz tym makaronem!:? 300 cos kcal to on ma w 100 g surowego tak? no i jak to ugotuje to po ugotwaniu bede miec te 300 cos kcal?czy to sie jakos zwiekszy ta waga( i kcal tez?) i z ryzem tez jak to jest?:)
i jezeli by ktos wiedzial ile gram ugotowanego ryzu i makaronu jest np w szklance itd...jakies przeliczniki...mam nadzieje ze ktso zrozumial(samej mi sie trduno polapac;p) :roll: