Wątek: Makarony,ryże-jak to w koncu jest?:?

No wiec...glupi problem:P otoz jak to jestz tym makaronem! 300 cos kcal to on ma w 100 g surowego tak? no i jak to ugotuje to po ugotwaniu bede miec te 300 cos kcal?czy to sie jakos zwiekszy ta waga( i kcal tez?) i z ryzem tez jak to jest?

i jezeli by ktos wiedzial ile gram ugotowanego ryzu i makaronu jest np w szklance itd...jakies przeliczniki...mam nadzieje ze ktso zrozumial(samej mi sie trduno polapac;p)

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=57248

Gumiśka ilosc gramow w szklane mozna bardzo latwo policzyc wazysz szklanke z ryzem i odejmujesz pozniej wage samej szklanki i prosze !! gotowe- masz ilosc gramow samego ryzu. wystarczy gdzies zapisac i juz masz gotowy przelicznik.

oł maj gad..... kolejny temat, który sie już przewijał dobrych kilka razy.... korzystajcie z opcji "szukaj". Wczoraj tak się stało, że przeglądnęłam całe forum o diecie opartej o wartości kaloryczne i co? I najczęściej sie powtarza własnie: fast foody, makarony, kasze, ryże, pizza, budynie i kisiele, płatki śniadaniowe itede itede

no tak ale ja jestem tutaj pierwszy raz:> i nie mam czasu na czytanie calego forum.zreszta opcja :szukaj" jest beznadziejna i rzadko co mi sie znajdzie cos co potrzebuje;/

p.s-nie mam wagi w domu:>

ja uważam, że wcale nie jest beznadziejna. Wybierasz sobie forum, na którym ma ci wyszukac dane, wybierasz sobie czy ma to byc w tytule, czy w treści postu itd

to, że jesteś tu pierwszy raz, zupełnie nie usprawiedliwia braku ochoty do wyszukania potrzebnych informacji
wyobrażasz sobie chaos, jaki by powstał, gdyby każdy założył jeden wątek z pytaniem, które go nurtuje? utonęlibyśmy w natłoku tematów, które kilkanaście albo kilkadziesiąt razy powtórzyłyby się w jednym dziale. poza tym na forum panuje niepisana zasada, że najpierw używa się opcji "szukaj", która naprawdę działa całkiem nieźle, a dopiero potem wklepuje nowy wątek. nikt Ci nie każe czytać całego forum, żeby znaleźć jedną odpowiedź, ale odrobinę dobrej woli należy wykazać...

jeśli chodzi o wagę produktów - wyjątkowo poszukałam za Ciebie -
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=60698

oł maj gad..... kolejny temat, który sie już przewijał dobrych kilka razy.... korzystajcie z opcji "szukaj". Wczoraj tak się stało, że przeglądnęłam całe forum o diecie opartej o wartości kaloryczne i co? I najczęściej sie powtarza własnie: fast foody, makarony, kasze, ryże, pizza, budynie i kisiele, płatki śniadaniowe itede itede


Ależ te kobietki na diecie narwowe
Trochę więcej wyrozumiałości dziewczyny, jesteśmy tu ,żeby sobie pomagać a nie narzekać ,że jest wyszukiwarką ,że to już było .... ,bo aż się niemiło robi.
Sorki ,ale musiałam to napisać.
pozdrawiam