boczki - z nimi mam najwiekszy problem...jak je szybko i skutecznie zrzuci ?? jakie moge stosowac cwiczenia ?? pozdroo;)
Wersja do druku
boczki - z nimi mam najwiekszy problem...jak je szybko i skutecznie zrzuci ?? jakie moge stosowac cwiczenia ?? pozdroo;)
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...boczki&start=0
polecam przejrzeć ten topic ;)
hehh a osobiście polecałabym hula-hop ;]
to kółeczko potrafi zdziałać cuda :P
właśnie... booooczki... jak ja ich nie lubię... no ale co mamz nimi zrobić?? jestem na diecie na przemianę materii ale boczki słbao spadają... heeeelp!!! :roll:
Polecam aerobic + naprzemienny prysznic (cieply,a potem zimny strumien wody, przy czym cieply powinien trwac dluzej) skierowany na okolice "boczkow". Ja stosuje na cale cialo i jestem zadowolona z efektow. Naleze pamietac, ze prysznic konczymy zimnym strumieniem.
Pozdrawiam