brzuszki, przysiady itp. ile kalorii??
no właśnie ile kalorii spala się robiąc ćwiczenia modelujące np. brzuszki, przysiady, wymachy nogami itd.
na głownej stronie zapisuję sobie spalone kalorie a nie wiem do czego wliczyć takie ćwiczenia, tam jest lekka i ciężka gimnastyka a ja nie wiem do czego to wliczyć
no i czy ktoś może wie ile kalorii spala się kręcąc hula hop??
Re: brzuszki, przysiady itp. ile kalorii??
Cytat:
Zamieszczone przez Inezza
no i czy ktoś może wie ile kalorii spala się kręcąc hula hop??
Wystarczy kliknąć kilka tematów niżej :roll:
hula hop
poszukaj
odpowiedzi na wszystkie Twoje pytania padły już kiedyś na forum...
