Pobiegalam:)))

Czesc wszystkim:)
Musze sie z kims podzielic sukcesem!! Szczerze mowiac zupelnie niespdziewanym...
Wyszlam rano z psem i tak od niechcenia zaczęlam biec.Tak mi sie fajnie bieglo z psem u boku ze z hecy dwa kilometry przelecialam :D Moze to sie dla kogos wydac nieduzo,ale ja nie biegalam NIGDY,bo myslalam ze od tego sie umiera bez mala:)) Teraz moge powiedziec glosno NIE UMIERA SIE :D Choc zapewne jutro nie bede mogla wstac z łózka :wink: Ale moze nie bedzie tak źle i te pare miesiecy aerobiku cos mi jednak daly jesli o kondycje chodzi?
Swoja droga jak tak dalej pojdzie to bede bardzo wysportowanym grubaskiem,bo z dieta to mi jakos nie idze :)
Pozdrawiam goraco i słonecznie :D

Gratuluję :)

Ok, wpisuje to na forum chyba juz po raz trzeci, ale wybaczcie mi, naprawdę sie zmartwilam.
OD dzis zaczelam biegac, od wczoraj juz cwicze :)
Ale... ja to chcialam robic dla kondycji, dla formy, no i moooze w malym stopniu dla odchudzania . A jesli sobie zaszkodze?? Nie mam nadwagi, a nie chce miec lydek jak te BAtony z szynKĄĄ ( heh jesli wiecie, o co mi chodzi :) )
No to, co byloby najlepsze dla kondycji, co byloby za darmo? Teraz ten temat bedzie mnie dreczyl bo myslalam, ze wybralam idealnie.
Caluskiii.!