Fajne płyty DVD z ćwiczeniami - które..???
Hej! Z racji tego, że zaczynam odchudzanie - chciałam sobie kupić kilka płyt DVD z programem do ćwiczeń i mam problem, tzn nie wiem, które wybrać:/
W sklepach pełno tego jest: Cindy, Claudia, Jane Fonda, Piates, TBC, joga i dużo innych - ale są zafoliowane i w takim Media np. nie ma możliwości ich odfoliowac i obejrzeć choć chwilkę - a chodzi mi o fajny, porządny zestaw ćwiczeń (aerobowych raczej, ale niekoniecznie) dla osoby młodej, początkującej, z niewielką nadwagą.
I żeby była jakaś fajna muzyczka w tle, a nie zagłuszająca gadanina cały czas, bo nie chcę zeby sąsiedzi pomyśleli., że się z kimś kłócę codziennie wieczorem jak puszczę toto na full :D
Możecie mi coś polecić :?: Na pewno część z Was ma swoje ulubione zestawy . Dzieki z góry :!:
