Wersja do druku
Spotkania towarzyskie często = jedzenie
Czy odmawiacie jedzenia (np. słodyczy gdy stawiają je Wam pod nosem) mówiąc np. że jesteście na diecie czy też pokornie je jecie? Albo moze macie jakieś ciekawe wymówki w zanadrzu? :)
Ja np. mam pohamowania by by mówić, że jestem na diecie :evil: I jem, choc nie chcę. Nie wiem czemu, ale nie potrafię się do tego przyznać, nawet własnej kuzynce tego mówić nie chciałam...no paranoja :)
Czemu nie potrafisz sie do tego przyznac? Przeciez bycie na diecie to chlubna sprawa! Mowiac "nie, dziekuje, jestem na diecie" oznajmiasz, ze walczysz, ze swoim problemem, z kilogramami. A kto walczy z nadmiernym tluszczykiem jest dla mnie (w moim mniemaniu) godzien podziwu i pochwaly!
Dla mnie spotkania towarzyskie= alkohol, i pomimo ze potrafie odmowic np wodki to raczej nie odmawiam piwa, bo je uwielbiam, choc wiem ze to dla mnie zgubne :twisted:
Sjupergerl jesli jest Ci "glupio" przyznac, ze jestes na diecie to nie mow tego wprost, powiedz poprostu "nie dzieki, nie jem slodyczy" czy cos takiego. Ja tez na prawo i lewo nie trabie, ze jestem na diecie, kto ma wiedziec ten wie, a kto nie- niech sie domysla jesli chce. Chyba sie zrymowalo :roll:
odchudzanie należy traktować jak swego rodzaju zmianę swoich dotychczasowych nawyków żywieniowych. jeśli prowadzisz prawidłową dietę, to powinna ona w Tobie wyrabiać nawyki, które będziesz stosować nawet po jej zakończeniu.
to samo jest w odniesieniu do imprez, tam przecież też da się wybrać jakieś potrawy, które odchudzaniu nie przeszkadzają, a jeśli nawet nie, to można po prostu zjeść połowę tego, co zjadłabyś zanim przeszłaś na dietę. w ten sposób nie musisz wszystkim rozgłaszać, że się odchudzasz, a jednocześnie nie zrobisz przykrości gospodarzom organizującym imprezę.
do wszystkiego warto podchodzić z rozsądkiem.
ja poinformowałam najbliższych znajomych o diecie i oni - nawet jak mnie gdzieś ciągają - to nie namawiają na niedozwolone rzeczy. a od czasu do czasu sobie odpuszczę - wszystko jest dla ludzi :wink:
Bycie na diecie to nie wstyd :) Ja jak mam taką sytuację często obracam taką sytuację w żart. Na przykład mówię...spójrz na mnie...i tak za dużo tych słodyczy w siebie wepchnąłem a na lato przydałoby się zrzucić pare kilo ;) Wychodzi na to samo jakbym powiedział, że jestem na diecie a jakoś lepiej brzmi hehehe :)
ja zawsze mówię wprost że jestem na diecie i dziękuję
Mam dwie przyjaciółki które mieszkają w Krakowie, ja muszę dojeżdżać na nasze spotkania. Takim ulubionym miejscem na pogaduchy jest restauracja Mekong. I nie ma problemu, by dziewczyny zaakceptowały moją dietę. Ja jem np pstrąga z rożna, a one co chcą - nie mają takich problemów jak ja.