Biorę się za siebię- przełom w moim życiu!

ja też się rosyjskiego uczę :D ale dodatkowo...masakra...dobrze, że nie mam ocen za to, bo chyba bym nie zdała :lol: :lol:

Mi ruski szybko wchodzi do głowy, ale równie szybko wylatuje. Na klasówkach jest ok, ale jak nauczucielka pyta na lekcji z poprzednich tematów (np. z tych których była klasówka) to jestem ciemna :oops:

hej Blaair :D
jeszcze nigdy tu siuę nie wpisywałam, ale fajnie tu masz :D
wyglądamy podobnie - też mam około 163cm i gdzieś tak 55-54 kg :D no i też chcę schudnąć 8)
wiesz - słodycze są dla ludzi :P
a ja to w ogóle tu nie pasuję :P fiza dla mnie jest (ostatnio) spoko 8) a języki uwielbiam 8) hmmm...... :D

Oo jak się fajnie porobiło. Fajnie że coraz więcej z was mnie odwiedza, to mnie motywuje :wink: Fizykę już napisałam i luz, myślę że 5 będzie 8)
Jeśli chodzi o języki to ja się wyłamię bo się uczę niemieckiego :P i angielskiego. Alee tylko niemca dodatkowo bo w przyszłym roku (tzn. na wakacjach) się przeprowadzam do Niemiec :?
No nic, dzisiaj jadłam całkiem normalnie. Tzn zero słodyczy, co mnie akuratnie cieszy, ale za to 4 normalnie posiłki:
ŚNIADANKO:
:arrow: pół bułki z pasztetem
II ŚNIADANKO:
:arrow: mleko czekoladowe & kanapka z szynką
OBIAD:
:arrow: kluski z serem
KOLACJA:
:arrow: pół bułki z serem zółtym.

Może nie jest tak dietetycznie, ale znowu to nie bomby kaloryczne. Tak sobie teraz z czasem myślę że na dłuższą metę nie wytrzymałabym z takim jedzeniem jak jadłam na początku.
No bo tak naprawdę to ja poprostu muszę nauczyć się jeść regularnie i nauczyć się panować nad "rzucaniem się na jedzenie" co mnie niestety dopada często :? No i ograniczenie słodyczy. I ćwiczenia. I koniec nie będę się okłamywać że jedząc 700kcal dziennie pieknie schudnę i wytrzymam. Bo nie wytrzymam i to nie jest pesymizm.

Także jak na dzisiaj ok. Nie wiem ile to wszystko co zjadłam miało kcal, ale niestety nie mam czasu szukać. A zresztą nie to jest tutaj ważne. Mam nadzieję że ktoś coś zrozumiał z tej mojej mowy :D :D ale poprostu się chciałam podzielić moimi przemyśleniami.
Pozdrawiam, życzę miłego wieczora:*

myślę, że jeśli będziesz jeść regularnie to na pewno nie będziesz się rzucać na jedzenie ;)

buu...ja z niemca nic :?

Noe mam nadzieje...
No ale ja chce schudnac!!!!!!!!!!!!!!!!! Taaaaaak bardzo tego chce!!!!!
W ogóle czy ktoś z tutaj obecnych je banana w skórce? Hm bo patrzyłam na tabele kaloryczne i było napisane: BANAN BEZ SKÓRKI i się własnie zastanawiam czy jest możliwość zjedzenia banana ze skórka? :D Jak ktoś to praktykuje to prosze sie odezwac :D :D