Marzenia się spełniają... Odchudzanie Annie

Ja jem zawsze w szkole właśnie jabłko, banana ewentualnie jak zapomnę wziąć z domciu to kupuję soczek marchwiowy sobie. Tylko jutro mam sie oczyszczać i nie wiem jak dam radę w szkole :?

ja zawsze bralam sniadania wiec spoczko ;)

Ja też nie jadłam w szkole, a potem w domu zapychałam się czym popadnie... :? Przez to mi sie przytyło ;) Lepiej wziąść ze sobą jakąś kanapkę, albo jabłko, a napewno lepiej na tym wyjdziesz :D W dodatku bardziej, się skupisz na nauce, niż na tym, czy nie burczy Ci w brzuchu...3maj się i pozdrawiam :)

jPreferuję brac do szkoły śniadania, bo wtedy rzeczywiście człowiek się uczy a nie myśli o jedzeniu. Też tak mam, ze jak przyjade do domku po szkole rzuucam się na jedzenie wiec chyba zacznę brać więcje do szkoły. W końcu lepiej zjeść wiecej rano, a nie tak jak dotychczas robiłam jadłam do 16 zazwyczaj ze 2 jabłka a potem o 17 wielki główny posiłek dnia... Tylko w mojej sytuacji cholernie trudno jest jakoś ułożyć ten plan posiłków :? Ale wszystko da się zrobic i chyba naprawde zacznę brac więcej do szkoły jedzonka :)

ja zawsze planuje sobie jedzenie aby nie napadac na lodowke

sniadanie ; platki
II chleb do skzoly
obiad
jablko
kolacja


i wsio ;)
jest ok

Ja też muszę, bo to bez sensu odmawiać sobie czegoś, ćwiczyć po to zeby kilosy zrzucone wróciły przez napady jakieś:/ Bez sensu ale i tak to robie.... :oops:

Annie trzymam kciuki! Wszystko co najwazniejsze na temat diety napisaly ci juz dziewczyny, ja tylko podpisuje sie pod petycja "zabierania jedzenia do szkoly" bo to bardzo wazne ;)
Bawarka na biust ponoc pomaga, dlatego ja jej nie pijam, bo i bez tego mam duze piersi ;) ponoc banany tez sa dobre :D

A propos ferii to ja bym je wolala miec tak za dwa tygodnie, no ale juz niech bedzie :roll:

Buziam :*

Ja też sobie planuję, co następnego dnia będę jeść :) Trzeba... bo wtedy się tego trzymam i unikam jedzenia "nadprogramowego" ;) 3maj się i pozdrawiam !!! :)

ja wieczorem też sobie wszystko wymyślam co będe jadła nastęonego dnia, to jest dobry sposób :D

ja bym chciala miec mniejszy biust :>
a ta herbata z mlekiem mi nie smakuje oO