wpadłam tylko, zeby napisać, że wszytsko ok. równy tysiąc wg planu
pozdrawiam
Wersja do druku
wpadłam tylko, zeby napisać, że wszytsko ok. równy tysiąc wg planu
pozdrawiam
ej! wystarczy, że przez 2 dni nic nie napisze, a już spadam na drugą stronę forum!!
U mnie moze być. Jakoś to idzie, tyle, że dzisiaj na śniadanie zjadłam 3 naleśniki, więc reszta dnia będzie postna... jeszcze 250kcal zostało tylko. no nic. jakos to przeżyję. muszę się jedynie czyms zająć, żeby nie myśleć o jedzeniu. eh...
Fleur :* 2 dni to bardzo dużo :) biorąc pod uwagę, że nowe temty mnozą się jak grzyby po deszczu :| co już staje się uciążliwe :P Dasz radę z dietką :) cały czas przymam kciuki :wink:
3maj się, 3maj!! no a co do tych nowych topiców to Olcia ma rację...milion w środę i milion w sobotę :D:D
Nio, Fleurciu jak Ci idzie? :D
dzisiaj 1500kcal.
To gut. 1500 :D Podziwiam was. Ja nie umiem :( :( Jestem beznadziejna.
A na dodatek, wstyd sie przyznać, nie mam pojęcia na czym pojego grono i epuls :P :P :P
no i ok :)
no i pięknie :)
Fleur coś rzadko wpadasz :(
owszem, rzadko, bo nie bardzo mam się czym chwalić :(
dzisiaj 2000kcal, ale wszytsko przed 18.00. Jutro robię sobie dzień plynny: herbata, woda, kefir i sok warzywny. Muszę jakoś stanąć na nogi, bo ważę juz 73kg! i wyglądam potwornie... Teraz jestem w sezonie osiemnastek i zbliżają mi się kolejne imprezy, a jak tu tańczyć w parze, skoro wiesz, że twój partner wyczuwa fałdy tłuszczu dotykając cię... bleeee....
heh jutro bedzie lepiej :D
ważne ze sie nie poddajesz :wink:
no Fleur...dawaj czadu dawaj!! :D:D
E no co Ty! Fleur i załamka? Nie to nie może być :D jak Noe mówi... dajesz czadu, dajesz Kobito :D
dasz rade ;) mowie Ci ;)
Czad...Ndżamena... :D:D ta mapa Afryki mi się udzieliła chyba... :P
hehe... 8)
nie uwierzycie, co zrobiłam :)
znalazłam takie małe śliczne karteczki, wzięłam ich 10 i na każdej napisałam:
"obiecuję Ci, że schudnę" i jutro rozdam je osobom, które szanuje i na których opinii mi zależy. Trudniej będzie złamać dietę, wiedząc, ze oni mają te karteczki. Co Wy na to?
Wspaniala motywacja, mam nadzieje, że Ci pomoże :D
ulalala coz za tworczy pomysl ;) hihihih :p mnie wpadłabym na takie cus ;)
zycze powodzenia ;p
ja chyba zrobię to samo z "nie przytyję" :P
rozdałam już prawie wszytskie karteczki i nabrałam nowych sił do diety:)
teraz jestem pewna, ze się uda!
dzisiejszy dzień jest wręcz wozrcowy :)
jeszcze wieczorkiem pocwicze troche brzuch i będzie już zupełnie idealnie, hehe
ja też dzisiaj grzecznie, choć żadnych karteczek nie rozdawałam - no ale dziewczynki podpisały moją deklarację więc nie ma to tamto :D damy radę :D
damy damy he he :P