...Bo To Wy Jesteście Moją Motywacją:)...Zaczynam Walke..:)

Witam :D no wiec tak dzisiej tak do godziny 13.00 troszku podjadałam najpierw sniadanie płatki fitnes z mlekiem potem winogrona miseczke nie pełną płatków fitnes póżniej znowu winogrona i na obiad 5 pierogów z truskawkami i póznie zrobiłam sobie bułke z masłem ogórkiem i z serem jestem zła ze to zjadłam ale pokusa była wieksza :cry: trudno potem zjadłąm znowu winogrona jednego sucharka i wypiłam mały soczek kubuś a teraz około 16.00-30 zjem sobie pomarancze i połowe banana i to by było na tyle wiem dużoo :cry: ale mysle ze z kazdym dniem będzie lepiej bo przeciez niemozna odrazu przejsc na 1000kcal jak wcześniej sie tak duzooooooooooo jadło jutro napewno będzie duzo lepiej :) cały czas pije wde mineralna niegazowana i zuje gume bo jakby nie ta guma to bym zjadła dużooo wiecej ehhh :? papatki :*:*:*:*:*

Hejka Natusia18 ja mam do osiągnięcia celu 12 kg. Mam nadzieje że sobie poradzisz bo trzymam za Ciebie kciuki. Jeśli chcesz to zaglądnij też do mnie będzie mi miło :)

heyka:*

Jaka ja jestem popier****** niemam juz słów do siebie mam siebie dość jestem wstrętna grubne w oczach a nieumiem sobie odmówic jedzenia poprostu zre jak świnia juz sama nieiwem co mam zrobić moja cera jest straszna pełno pryszczy mi sie porobiło jest tłusta i nic nieumiem z nia zrobić mam dość siebie :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: mój chłopak mi nic niemówi ale ja wiem ze napewno mu sie to niepodoba a co jeszcze to to ze sie czuje ochydna cuiągle mi ktoś dopiepsza ze jestem gruba to w szkole to w domu i tak wkółko to przykre jestem ochydna ocięzała i niepewna siebie niewoem juz co mam robić :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: ide se zapalić bo juz mam dość wpadne jeszcze wieczorkiem pozdrawiam :*

Początki zawsze są trudne. Wierzę, że Ci się uda. Będę zaglądać.

hejka:* no to dzisiaj pierwszy dzień diety myśle ze tym razem juz odstatni raz...i ze sie wkoncu uda musi sie udać niema innego wyjścia :) ok koncze idem do szkoły wpadne póżniej papatki :*:*:*:*




22.05.2006- Rozpoczęcie :)

witam...i znowu nic z tego dobrego niewyszło grubne w oczach i nieumiem sie opanować ciągle tylko jem jem i jem ;( mam siebie dość musze coś z sobą zrobić czuje sie nieatrakcyjna brzydka i wogóle postanowiłam sobie teraz juz na dobre że schudne bede wam sie spowiadać z wszystkiego co zjadłam przez cały dzień i co wypiłam bez wyjątku koniec !!!!!! z tym obzarstwiem koniec !!!!!! mam siebie dość a najwyzszy czas zeby to zmienić:*:




Rozpoczęcie zdrowego" stulu zycia" ----> 06.06.2006

musi sue udać :*:*:*:*:* tym razem musi :*:*:*:*

no to powodzenia :) damy rade ;)

Uda się!!! Trzymam kciuki.

No TO trzymam za ciebie :]