Wersja do druku
Jakoś nie chcę stosować diety typu kopenhaska, choć wiem, że efekty daję. Niestey czas mi na to nie pozwala, bo nie wyobrażam sobie jak w skole mogłabym jeść szpinak bądź jajko :?
Moja dieta będzie, a właściwie jush jest taka=> rano na śniadanie platki Frutina, a później (po szkole) nic, albo jakiś owoc. Kiedyś stosowałam podobną diete + ruch i efekt mnie zadowalał :D Liczę, że teraz tesh będę zadowolona i wytrwała w swoim postanowieniu :P
no to krzyżyk na drogę - sposób jeszcze gorszy niż kopenhaska...
no comment :evil:
gratuluje jo-jo
jak cie eferkt wtedy zadowolił to czego sie znowu odchudzasz :?:
szkoda słów....
:roll:
wroci wiecej niz ubedzie...wiec jaki sens?
beciusia a ja też stosowałam ten sposób i nadal stosuje! Jestem zadowolona, bo najlepszy sposób na diete to JEŚĆ MNIEJ! A jak potem wracasz do "normalnego" jedzenia to zdarza sie jojo i dzięki bardzo, a w ogóle ja mam nie całe 15 lat..i jak się tak karać...TO JEST MÓJ POGLĄD!!!
Proponuje sie trzepnac w glowe. Gdzie poszedl twoj mozg?
Evene Myśl może co piszesz?
beciusia Co się z TOBĄ stało? jesteś jeszcze na forum?
Dużo dziewczyn jest na takiej diecie na tym forum. Poczytajcie dobrze, a zobaczycie. Nie wiem dziewczyny o co wam chodzi, dla mnie liczą się chęci. Jeśli dziewczyna będzie jadła cto co zwykle tylko ograniczy ilośc do 1000-1500kalori to schudnie. A co będzie jadła to takie ważne? W naszym wieku to troszkę trudno, latać i kupować i co najważniejsze przygotowywać sobie potrawy wobec grafiku.
chyba nie wczytalas sie dokladnie, bo ta dziewczyna zamierzala jesc tylko i wylacznie sniadania, czyli cos kolo 350kcal dziennie;p
a to wg Ciebie jest 1000-1500 kcal? :roll: jesli tak to życzę dobrych ocen z matematyki! nie będę tego komentować bo nie warto.Cytat:
Zamieszczone przez beciusia
aa. no i jeszcze jedno: miłego pobytu w szpitaly z wycieńczenia!
hm...może tej frutiny to cała paczka ma być? :P
Cala paczka frutinty+ litr mleka 10% :lol:
mleko 10%? hehe, nie no dajcie spokój, wiadomo że to glupi pomysl i tyle. Wytrzyma jakis czas, potem albo jo-jo, albo popadnie w anoreksje itp. szkoda słów 8)