same jogurty ehhh nie dala bym rady tak jesc:P i po co Ci to oczyszczanie ?:D po czym Ty sie chcesz oczyszczac ?:P
Wersja do druku
same jogurty ehhh nie dala bym rady tak jesc:P i po co Ci to oczyszczanie ?:D po czym Ty sie chcesz oczyszczac ?:P
oczyszczam się po "patrz strona główna dieta.pl - odreagowanie" ;)
A dzisiaj na razie:
Fitness z mlekiem :arrow: 160 kcal
Gratka :arrow: 106
W sumie: 266 kcal ;)
teraz jeszczze obiad, podwieczorek i kolacja.
A moje zdjęcia ze świąt jak i fotka mojego brzuch po świętach :P
http://i3.tinypic.com/vxn1oh.jpg
http://i3.tinypic.com/vxn2j8.jpg
http://i3.tinypic.com/vxn3vd.jpg
http://i3.tinypic.com/vxn40k.jpg
http://i3.tinypic.com/vxn43r.jpg
oo Sandree twojemu brzusiowi już naprawde dużo nie brakuje :wink:
Ty to masz zawsze świetne fotki, taka fotogeniczna jestes :wink:
no nie dużo, jeszcze z 9 cm :) hehe
Kotlet schabowy smażony bez tłuszczu :arrow: 168,00
Ziemniaki gotowane :arrow: 62,00
Ogórki konserwowe :arrow: 15,00
W sumie kalorii: 503,00
Ładne te Twoje fotki :* I dobrze Ci idzie :P ja mam cos pod 700 kcal :)
Dzieki ;) jak patrze na tę fotkę z brzuchem to mi się śmiać chce, a miałam taki ładny przed swietami, no ale teraz gramy dalej i nic się nie stało ;)
teraz jeszcze bardziej jestem zaangażowana, ej podajcie nr kom, bo tak mi smutno jak nie mam dostępu do komputerka ;) nie mam się komu wyżalic etc.
1 KG PRZYBYL ZNIKNA 2 KG :P
A potem jeszcze 10 kg i będzie git. Już się nie mogę doczekać, kiedy pójdę na zakupy, na razie zaoszczędziłam 1200 zł :) hehe. Londynie, szykuj się! Na rozmiary 10!!!
Wafelek ryżowy :arrow: 33,00
Czekodzem truskawkowy Lowicz :arrow: 24,50
Płatki z mlekiem :arrow: 152,00
W sumie kalorii: 712,50
+ woda pomarańczowa (50 kcal)
+ 100 kcal za calypso 125 ml :)
jestesmy podobne ! :)