D - doskonałość ..zawsze daleka :(

dzisiaj chyba tylko kolkiem pomacham
wzielam pyralgine i efferalgan i mam 37 :shock:
wiem to zadna goraczka ale w takim razie ile musialo byc wczesniej :|

nie nie moge dzisiaj , zaczelam krecic ale przestalam bo mi sie wszystko jeszcze bardziej podnioslo :? cholera dzien bez cwiczen :|

oj jak raz nei pocwiczysz nic nsie nei stanie :D

jednak pomachalam ale tylko przez 10 min :?

dobra wiem ze dzisiaj strasznie narzekalam :P- spierniczylam , ale bywa :P jutro tez jest dzien :D
musze sobie tylko zaplanowac menu
a 3 dni to naprawde duzo :D nawet na splaszczenie mojej pileczki :P
8)

Nie powinnaś kombinować lekarstw, niby każde "inne", ale po prostu nie...jak jedno to jedno a jak drugie to drugie :roll:

Ally900 a co się z Toba dzieje?Żadnych wymiotów.Co to to nie.Nie katuj się na siłę.A z Twoją piłeczko jak piszesz napewno się uda i spłaszczysz ją.Trzymaj się mocno.

spokojnie Renatko juz nic , wszystko jest oki ! naprawde :* dzieki

hehe ja zawsze biore duzo tabletek:p

Cieszę się że już wszystko wporzadku.I tak trzymaj.

Miarka sie przebrala :D
Koniec z 1 faza SB od dzisiaj, nie zamierzam czekac do soboty bo moj orgaznizm sie wyraznie domaga wegli (jakby bylo inaczej to bym nie zjdla ani owsianki ani pieczywa ani nic innego co ma wegle)
brzuch nie powinien mi wrocic, przeciez nie zaczne sie obrzerac
do tego cwicze wiec...
poza tym i tak kiedys tzreba by bylo zaczac je wprowadzac, postaram sie jesc jedna porcje dziennie (jak owsianka to nie pieczywo itd)
ziemniakow, makaronu, pltkow sniadaniowych, ryzu(chyba ze od czasu do czasu golabek),marchwii, burakow, owocow(oprocz jablek-tez tylko okazyjnie) itd nie wprowadzam
z owsianki nie zrezygnuje :P ale szalec tez nie zamierzam
od jutra 1000 , bo nie wiem ile dzisiaj zjadlam sera zoltego wiec podliczac nie bede..
a i ser zolty tez psotaram sie tylko od czasu do czasu jesc
a dzisiaj oprocz tej jajcowy zjadlam grahamke z zoltym i twarogiem ,mmm

przeciez jezeli cos zlego zacznie sie dziac , to znowu ogranicze wegle :)