Wersja do druku
Teraz robie trening na rzeźbe wiec musze spalac tluszcz czyli biegaci wogole same wiecie :D
A za jakies 3 miesiace zrobie trening na mase żeby nabrać troche ciałka a potem na siłe żeby nie tylko wyglądać i znowu na rzeźbe ale to daleka przyszlosc.
Narazie chce zrobić rzeźbe :D
Pisze dopiero teraz bo własnie wróciłem z siłki :D
Dzisiaj robiłem triceps no masakra po prostu :P
no to midzio ;) madre podejscie do sprawy ... no i siłka .. czyli BRAWO :)
no , no chlopak nam sie tutaj przyda ;)
moze podciagnie czasami na duchu , jezeli jakas panna bedzie miala watpliwosci co do pewnych spraw ;)
Od tego tutaj jestem :D
Jestem pod wrażeniem, znalazł się taki jeden co chce wysłuchiwać całe stadko rozgoryczonych dziewczyn które narzekaja na swój wygląd, liczą kalorie i rozpaczają nad każdą wpadką oraz odchudzaja się nawet gdy nie mają z czego :D
Hehe mam nadzieje że wytrzymasz tu dlużej :D
No jasne, że przystojny :)
Świetny plan, widać, ze faceci mają trochę więcej rozsądku jeśli chodzi o diety i swoje ciało.
Pozdrawiam :)
No wiecie lato sie zbliża wiec chyba trzeba dla siebie cos zrobic a przy okazji dla innych :D
Bede was wysluchiwal jak tylko bede mogl :D I napewno dowiem sie od was wiecej niz wy ode mnie, np nigdy nie rozumialem tych rozmiarów staników jakies B C D czy jakies inne cuda i dalej nie rozumiem :P jednka jedno co pamietam to ze rozmiary są liczone co 2 czyli 34 36 38 itd :D
Dobrze mówie ??
Dobrze, a rozmiary biustonoszy sie liczy tak: A B C D, to są rozmiary miseczek, a liczby np. 75, 80, to jest obwód pod biustem
Taka filozofia :)
Achaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!! :) :) :) :) :) :) :) :)
Dobzre wiedzieć zabłysne wśród koleżanek. Ale ciiiiiii :D
Nikt nie moze o tym wiedzieć oprocz mnie. Jetsem wybrańcem :twisted:
Heh...
Przynajmniej będziesz mógł kupić dziewczynie gustowną bieliznę :lol: bez obawy, że bedzie za duża :)
Achaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!! :) :) :) :) :) :) :) :)
Dobzre wiedzieć zabłysne wśród koleżanek. Ale ciiiiiii :D
Nikt nie moze o tym wiedzieć oprocz mnie. Jetsem wybrańcem :twisted:
PS. właśnie kilka min temu skończyłem nastepny dzien z 8 Minute Abs :D