I co ja robie tuuuu....

Wersja do druku

22-05-2006, 16:04
namasumi

I co ja robie tuuuu....

:D Kiedys juz tutaj bylam...tylko zeby sobie poczytac...mam 19 lat, 164cm wzrostu i 58kg zywej wagi :o/ chce wazyc 50kg,aloe nie zarok tylko za miesiac...max dwa... jak narazie wiem,ze powinnam jesc 5 razy dziennie co 4 godziny, jesc warzywa nabiał i ryby.Wyklucze chleb, makaron. kasze ,ziemniaki, slodycze. Mam zamiar pic zielona herbate...no i jkies cwiczenia...ale jakie??? moze troszke pobiegam..no i obawiam sie zbyt duzej utraty cm w biuscie :o( znacie jakies cwiczenia na ujedrnienie piersi??? :?: :?: :?:
22-05-2006, 16:52

oj mi tez po schudnieciu 19 kg biust zmalał prawie do minimum :twisted:
ale mały też ładny.
Życze powodzenia :wink:
22-05-2006, 18:05
maadzia

mi tez zmalał do minimum :?
22-05-2006, 18:10
Madziul777

Oj tylko nie w miesiąc a w minimum 2 bo jojo będzie :? Zresztą musiałabyś nie jeść :twisted:
22-05-2006, 18:32
grubasek1992

mi biust tez zmalał;( no ale niestety mozna sie tego bylo spodziewac;P
22-05-2006, 19:45

hehe a ja odchudzam sie między innymi po to żeby mi zmalał :P naprawdę, moi koledzy są zachwyceni moim biustem, a mi on spędza sen z powiek (dosłownie- śpie na brzuchu i mi przeszkadza) :D
pozdro
23-05-2006, 13:13
kasi3k

ja nie mam duzego bo miseczke B a i tak mi przeszkadza:P:P
23-05-2006, 13:20

kiedys mialam ogromny chyba D teraz ledwo B :P
23-05-2006, 19:55
julix

ja najwyzej wazylam z 58 i wtedy mialam 75C a teraz waze ok 50 i mam 70B. jak zaloze 75B to mi porzadnie odstaje.
23-05-2006, 20:51

Ja jestem w połowie odchudzania i juz mi zmalał... Boje sie myśleć co to bedzie na koniec :? Z minimum jakie mam teraz zostanie mi maxymalne minimum... :cry: Bede musiała bikini z wkładkami nosic :P
23-05-2006, 21:00
Lauri

Ja tez :D Przymierzałam mój strój sprzed roku no i okazało się że wygląda to conajmniej źle :( tragicznie nie jest, jednak czeka mnie zakup stroju z usztywnianymi miseczkami :?
namasumi, witam rówieśniczke :P
24-05-2006, 16:58
julix

hehe ja tez mam usztywnianie bikini znaczy taka wkladka ale to bardziej zeby nie bylo widac pewnych reakcji organizmu jak sie zimno robi :PP
24-05-2006, 17:13

mi tez wisi :cry:
24-05-2006, 19:40

jejku czego ja sie tutaj dowiaduje? ze biust maleje :/ ale ja nie chce!!
24-05-2006, 21:36
julix

biust przede wszystkim maleje. na pocztku najwiecej... beznadzieja. Ty pewnie przy swojej wadze masz dodsyc duzy, wiec dbaj o to aby go ujedrniac, zeby potem nie byl obwisly ;/
24-05-2006, 23:04
Lauri

Własnie, jak się chudnie to z wszystkiego, nie ma tak że jakaś część ciała zostaje pominięta... Schudłam 10 kilo to zmniejszył się o jeden rozmiar, ale teraz już się zatrzymało. Nie maleje już ufff Może jakies kremy albo ćwiczenia na biust by sie przydały...