Odchudzanie?Co to dla nas=)
Siemka Wam! Co tu dużo mówić, wiele tu takich tematów jak mój. Jak każda tutaj osoba mam zamiar schudnąć, szybko i skutecznie. Jestem tłuściutka od kiedy tylko pamiętam, ale pora z tym skończyć, przecież żeby świat szedł do przodu muszą być zmiany=) No a moje zmiany zaczęły się od dzisiaj, gdyż stwierdziłam, że nie chcę tylko zmienić swojego wygladu, ale także i nastawienie ( w końcu trzeba mieć cierpliwość żeby dotrwać do końca diety) moja zasada:Nie obżerać się i jak najwięcej ruchu. Jednak na pewno będzie mi czasami trudno no i dlatego tutaj napisałam, mam nadzieję, że mogę liczyć na wsparcie, oczywiście z moejj strony wsparcie jest gwarantowane:) Ahh i zapomniałam jaki jest cel mojego odchudzania- 49 kg w sumie to wolałabym widzieć efekty wizualne niżeli na wadze, więc się zobaczy;) no i mam 157 cm:) no i do zrzucenia 12 kg:) Buziaki=***
