i tak to ciasto splilas w ciagu dnia bo latasz i latasz po tym dworze :)
Wersja do druku
i tak to ciasto splilas w ciagu dnia bo latasz i latasz po tym dworze :)
wybywam o 17 i wracam o 22 >lol< siedze na dworq i jest Okx ;) dziś na obiad naleśniki zjem ze 2 to bedzie 400kcl?? a czo ;>
dieta 1000kcal jest dobra bo jest elastyczna jak kredyt w jakimś tam banku :twisted: :twisted: :twisted: :wink: :wink: :wink: ogólnie mówiąc zjadłam obiad na śniadanie :P to chyba nie dobrze ale cóż tak mi się zrobiło... niby to tylko 2 kanapki a tu :shock: :shock: :shock: prawie 450 kcal masakra zjadłąm 2 kanapki z serem żółtym no cóż... ale będzie dobrze :D musi być :)
ja juz zrezygnowalam z 1000 kcal, stwierda, zeta dieta nie ejst taka super chociaz dla ludz z duza nadwaga daje efekty...
ja sobie żre do 1200kcl i to jest b.dużo! ja sobie tak żałądek skurczyłam że ledwo wciskam 500kcl :/ Będzie GITESIK! :*
no to jest dobrze.. najgorsze teraz jest to ze ejst tak parno i sie cwiczyc nie chceee... ale ja wymowki szykam co ? :oops: :lol:
wyjć ze znajomymi na dwór ;) i już masz ruch ;)
Gratuluję kolejnego kiloska mniej i trzymam kciuki!!!
Pozdrawiam:*
:D
Ja przeszłam na dietę 1200Kcal :P Bo po dzisiejszyn obiedzie mam na koncie 900xD Więc na resztę dnia mam 300 do wszamania :D Wystarczy (;
A ze znajomymi fajnie się wychodzi :D Nic nie robisz, a ruch jest :D Albo na tańce ^^ :P
no tylko mi tu ladnie dobijaj do tego tysiaka :)