Tylko bez płaczu prosze, będziesz jeszcze szczuplejsza, tylko troche wysiłku musisz w to włozyc
Wersja do druku
Tylko bez płaczu prosze, będziesz jeszcze szczuplejsza, tylko troche wysiłku musisz w to włozyc
No właśnie czasem wystarczy uwierzyć w siebie a ambicje i motywacja same przyjdą Ola co planujesz stosować w czasie najblizszych tygodni?? i jak będziesz ćwiczyła?? Może cosik zgapie od Ciebie :wink: :wink: :wink: Pozdrowionka :D :D :D
Mam pierwszy krok za sobą, 2,5kg za mną choć wiem że to chwilowe i jutro moge wrócić do 79 ale mimo wszystko jestem happy to daje mi siłe walczyć ze swoimi słabościami :) Mam nadzieje że wasza waga zrobi wam dzisiaj prezencik i też zobaczycie numerki w dół :) życze wam tego z całego serducha i pozdrawiam :)
Ja od poniedziałkiu dzisiaj weszłam na wage i kilo ... mam cele i ambicje ale cóż z tego jak w domu wkolo wszyscy szupli co chwile kupują jakieś czekolady mama wczoraj na obiad zrobiła kasztelany na kolacje krokiety potem siostra kupiła chipsy i pod nosem mi tym wszystkkimmm i powoli zaczynam pękać hehhhhhhhhhhhhhhhh :(
Tak bardzo przytyłaś po wypadku? współczuję :|
Powiedz im, że chcesz schudnąć. Nie zrozumieją, ale może nie będą aż tak ostentacyjni?
chce schudnąć co najmniej 20 kg, jak sie nic nie robi tylko leży i je to naprawde nic dziwnego
dasz rade! ja juz nawet nie pamietam jak bylo te 20 kg dawniej...
Ola nie poddawaj się... Ja też muszę się przyznać... Dzisiaj o mało nie zgrzeszyłąm i nie wziełam czekolady... a tak mało brakowało... lecz na całe szczęście nie poddałam się pokusie trzymam się i mam nadzieje że ty tez będziesz :) Zycze Ci tego bardzo bardzo baaaardzo :) UŚCISKI :*
troszke ruchu i zapału i zrealizujesz swój wymarzony cel....ah...ten cel.. ;) pozdrawiam!
Ola czemu Twój temacik umarł?? Czemu sama nic na nim nie piszesz?? Podziel się z nami jak Ci idzie dietkowanie??