wiem, że potrafię żyć bez niej...

Przepraszam za trochę dwuznaczny tytuł, ale on w pełni ujawnia moje dzisiejsze postanowienia nie tylko na wakacje, ale i na całe życie.
Jestem Justusia. Lubię tak na siebie mówić, choć małej dziewczynki nie przypominam :) Mam 16 lat. Mieszkam na wsi. Ważę obecnie 55kg przy wzroście 162cm. Jeszcze tylko 5kg i będe w pełni szczęśliwa :D Jednak jest jedno "ale". Jak do tego dojdę. Bo jeśli znowu zacznę wymiotować, to nie będę z siebie dumna. Tak, przyznaję, mam bulimię. Nie jest to może jakiś szczególnie ciężki przypadek, ale jednak:/ Bardzo boję się przytycia. To zaczęło się pnad rok temu. Odchudzałam sie wtedy i nawet mi to wychodziło:) Ale gdy koleżanki zaczęły mnie chwalić, popadłam w taką euforię, że zaczęłam się objadać. Dotarło jednak do mnie, że tak przytyję. Zaczęłam powodować torsje. A że wynalazłam fantastyczny patent ze szczoteczką do zębów, nic nie stało mi na przeszkodzie... Czasami powracałam na jakis okres do normalnego odżywiania i tyłam. Później znowu zaczynała się dieta, no i napady wilczego głodu... :cry:
Od początku czerwca znowu sie odchudzam. Mam swoją dietę, która skutkuje. Ćwiczę. I przedwczoraj znowu to zrobiłam... Wczoraj też... Nie chcę tak żyć! Chce schudnąć, chcę pozbyc się tego cholernego kompleksu niższości, ale nie za taką cenę, za cenę rozchrzanionej psychiki!
Założyłąm ten temat, bo może z wami będzie mi łatwiej, może będę się trzymać. W domu nikt nie wie, co sie ze mną dzieje, mama pozwala na wszystkie moje napady, a później na głodówki. Jeszcze się nie domyśliła, nawet po tym jak zobaczyła zarzygany papier toaletowy w łazience... :? Trochę mi trudno samej.. Mam chłopaka :D Ale jemu nigdy nie powiem o tym... Nikt o tym nie wie... Kiedyś, w chwilach deprechy, byłam gotowa powiedzieć moim dwóm najlepsiejszym przyjaciółkom, ale zrezygnowałam... Nie potrafię sie do tego otwarcie przyznać. Chciałabym spotkać się kiedyś z psychologiem, to na pewno mi by pomogło... A na razie proszę was, koffane dziewczynki, pomóżcie:* Wpiszcie czasem jakies słowo, nawet tylko przeczytajcie te zapiski i karćcie , kiedy jestem zła. Proszę...

Witaj. Ja tez mam bulimie, wiec doskonale rozumiem to, co napisalas. ze mna bylo wlasciwie wszystko tak samo. tylko ze u mnie trwa juz 1.5 roku i mam nieprzyjemne konsekwencje. wiec bede tu wpadac. pozdrawiam :*

O! , ja tez bede wpadać na pewno, nie opuszczaj wątku.

psycholog stwierdziła,że mam bulimię, mimo,że nie wymiotuję.Przeczyszczam się tabletkami, choć po kazdym napadzie ide do kibla, próbowałam wielu metod na wymioty, ale nie wychodzi mi, to chyba ze strachu.
Ale w każdym razie, jeśli nie bulimia, to napewno kompulsywne objadanie sie.
U mnie w domu wie mama.

Ja zaczęlam parę dni temu dietkę.
To naprawdę setny raz już, ale wierzę ,że wytrwam i mój pamiętnik ma mi pomóc.

Nie poddawaj się, trzymaj dietkę :)

hehe i jak przeczytałam tytuł to od razu wiedziałam o co chodzi

Nie mam bulimi ale za to pare innych chorob z ktorymi tez czasem jest mi ciężko.. ale trzeba się trzymać... tak więc życze Ci siły i wytrwałości w diecie i miejmy nadzieje że w wychodzeniu z choroby :) :) :) To da się pokonać... napewno... uśmiechu i szczęścia :) pozdrawiam :D :*

hej bulimia to straszna choroba. :( Wiem bo sama przez nia przechodziłam :cry: i chciałabym zeby już nigdy więcej nie wróciła. U mnie zaczeło się tak jak chyba u wszystkich. Zaczełam się odchudzać a potem napady wilczego głodu i przebywanie w ubikacji :cry: . Było mi z tym ciężko, może nie każdy posiłek kończył się w kibelku i tak miałam siebie dość.
A teraz od 5 dni jestem na diecie , nie wymiotowałam już od miesiąca i mam nadzieje ze nigdy już nie będe. Nikt o mojej chorobie nie wie, nawet mama.
trzymam za ciebie kciuki :D , wiem ze to jest trudne ale postaraj się przezwyciężyć ta paranoje, Wierze ze ci się uda :D

dziękuję kochane, że chciałyście mnie odwiedzić:*
mój pierwszy post był troszkę ponury, ale miałam wtedy taki dołek, no wiecie, pogniewałam się z Miśkiem :? Ale już jest oki:*
Może na razie tego nie doznałyście, ale jestem raczej optymistką :D Wierzę, że mi się uda :D A teraz to po prostu to wiem :wink:
Dziękuję wam. Teraz wiem, że taki problem nie dotyczy tylko mojej posranej psychy :wink: Ciężko jest schudnąć, ciężko jest utrzymać osiągniętą wagę. Ale razem sobie poradzimy, prawda :D ?:*:*:*
Wczoraj nie mogłam wpaść, bo miałam kupę roboty w domu. Lato to dla mnie czas harówy, ale lubię to :D Nigdy mi się nie nudzi :D Wczoraj byłam z mamą na jagodach i troszkę kaski wpadło :D Ale zaraz to wydałam, bo pojechałam na dyskę i zasiliłam konto fona :D
Wczoraj zjadłam według planu. Powoli wchodzę na tysiaka :D Piję dużo wody, bo to niesamowicie zapełnia, prawda :) ?A dziś rano poćwiczyłam brzuszek, bo wczoraj zabrakło mi czasu 8)
Mam okres. Kiedy mi się skończy, podam wam wagę i wymiarki :D
Buziaczki koffane, trzymajcie mi topic please:*:*:*

aha, jeszcze coś :wink: Jeśli chcecie, to pczytajcie mojego bloga :) Nie znam się na twrzeniu blogów, na moim są tylko zapiski, ale jeśli miałybyście chwilkę czasu i ochoty to zapraszam http://uzalezniona-bulimia.blog.onet.pl

Justysiu cały czas trzymam za ciebie kciuki. wierze ze ci sie uda pokonać chorobę.
Ja też wczoraj byłam na imprezce, nawet fajnie było :D
tobie też na pewno się udała :D
Będzie dobrze :D

mam nadzieje ze z tego wyjdziesz :wink:
Ja naszczescie przez odchudzanie i te 21 kg nie nabawilam sie żadnego choróbska :?

no lou ty mnie zadziwiasz. Ale powiedz szczerze, czy nie myslisz zbyt często o jedzeniu?Czy myślisz tylko o nim wted ykiedy nadchodzi posiłek? I czy nie traktujesz go w jakiś sposób inaczej niż przed dietą?

cześć
dzięki dziewczynki:*
ale ja zawalam
wstyd mi
wczoraj zajdłam chyba z 2000 kcali wieczorem, ale wypiłam trzy czy cztery szklanki ziół przeczyszczających
dziś rzygałam na całego, dwie szklanki ziół mam za sobą
jestem do bani
koniec

Justusia nie załamuj się! Nie mozesz się poddawać, naprawdę da sie z tego wyjśc.
Tylko musisz kogoś poprosić o pomoc :!:
Zrób to koniecznie, a będzie Ci o połowę lżej i łatwiej.
Tu nie ma się czego wstydzić. Bulimia to taka sama choroba jak każda inna.
Musisz przełamać wstyd i strach i opowiedzieć mamie by Cię wspierała. Może powinnaś iśc do psychologa na terapię.
Jeśli nie podejmiesz takiego kroku to sama sobie nie pomozesz.
Będziesz się wiecznie okłamywac ,że to ostatni raz, że od jutra napewno się uda.
Wiem jakie to cięzkie,ja o moim problemie z jedzeniem męczyłam się sama i dopiero po roku zdobyłam się na to by powiedziec mamie. Teraz jest dużo łatwiej.

Trzymaj się. Buziaki :*

Justusia nie załamuj się! Nie mozesz się poddawać, naprawdę da sie z tego wyjśc.
Tylko musisz kogoś poprosić o pomoc :!:
Zrób to koniecznie, a będzie Ci o połowę lżej i łatwiej.
Tu nie ma się czego wstydzić. Bulimia to taka sama choroba jak każda inna.
Musisz przełamać wstyd i strach i opowiedzieć mamie by Cię wspierała. Może powinnaś iśc do psychologa na terapię.
Jeśli nie podejmiesz takiego kroku to sama sobie nie pomozesz.
Będziesz się wiecznie okłamywac ,że to ostatni raz, że od jutra napewno się uda.
Wiem jakie to cięzkie,ja o moim problemie z jedzeniem męczyłam się sama i dopiero po roku zdobyłam się na to by powiedziec mamie. Teraz jest dużo łatwiej.

Trzymaj się. Buziaki :*

Ja ningdy nie miałam bulimii, nie wiem jak to jest. ALe wydaje mi się, że lamonkowa ma racje.

Trzymaj się

Dzięki:*
Ale mamie nie powiem :( Wstydze się. W szkole będzie psycholog, miejmy nadzieję, że przełame się i pójdę d niego :)

Koniec użalania się nad sobą! Koniec! Wczoraj był dzień grzechu, ale jednocześnie pierszego plusa-nie wymiotowałam. Obżarłam sie za trzech, ale nie poszłam do łazienki :) Jestem z siebie dumna :wink: Od dziś staram się kontrolować. Ułożyłam jadłospis, ogólny plan dnia co do ćwiczeń i tylko czekać godziny , kiedy go wypełnię :D . Będzie dobrze:* Nie chce was wiecznie zanudzać takim jęczeniem sobie :? . Z natury to mam w sobie wiele pozytywnej energii, tylko w pełnym z niej korzystaniu przeszkadza ta chęć bycia idealną... :? Ale postaram sie to zmienić :D . Trzymam się i nie poddam!

Brawo!Trzymam za ciebie kciuki!
Naprawde w tym nie ma nic złego że czasem sie ponażeka :D
Bo czasem kazdego nachodza chwile zwątpienia.
Najważniejsze że zrobiłaś pierwszy krok i nie zwymiotowałaś.
Teraz może być tylko lepiej.Dasz radę. Wierzę w ciebie :D
Pozdro :D
Trzymaj się :D

Mam nadzieje, że wytrwasz w postanowieniach, trzymam kciuuuki :wink:
A za to,ze wczoraj nie wymiotowalaś wielki całus ;*

Z tym psychologiem w szkole to calkiem dobra myśl.

I mam nadzieje, że Twoja dietka nie będzie zbyt rygorystyzna?

pa :wink:

buziaczki, jesteście koffane:*

Dietka jest okii :D Wchodze na tysiaka :D A na razie jest świetnie. Wczoraj i przedwczoraj przepisowo :D . Muszę po prostu układać sobie jadłospis, bo z kartką w ręku trudniej jest grzeszyć :wink: . Przedwczoraj skakałam na skakance i biegałam :) Ze skarbusiem moim ukochanym 8) Wczoraj nie ćwiczyłam, ale mówią, że namiętne pocałunki spalają tyle kalorii... 8) Mieliśmy wczoraj bardzo sympatyczne ognisko, które zakończyło się baaaardzo romantycznie....:* Jeju jak ja go uwielbiam....
Przepraszam, że tak rzedko się wpisuję, ale zrozumcie, życie na wsi :wink: Troszke nie mam czasu:) Chodzimy z mamą na jagody, bo kaska się przyda :) Później posprzątać w domu, coś ugotować, no i wydoic krówki :P A wieczorem najczęściej jestem padnięta, że ani nogą ani ręką nie ruszam lub idę na ognisko hehe :wink: Ale w każdej wolnej i przytomnej chwili wpadam i proszę , podtrzymujcie mój wątek:* Razem łatwiej:* :D

to super ze Ci dobrze idzie:))
i ze nie wymiotowalas
trzymam za ciebie kciuki

witam :wink:
ja co prawda nie mam bulimii, nigdy nie wymiotowalam w poczuciu winy, ale zdarzaly mi sie napady i obżarstwo.. ale dziwny jest ten swiat :(

nieestety...

powoli, powoli do celu :wink:
Jest dobrze :D Dziś przepisowo limicik :D Muszę zacząć ćwiczyć, nie mogę patrzeć na ten brzuch, ale jakoś brak mi chęci... Może jak raz zacznę, powtórze, to ochoto przyjdzie? Miejmy nadzieję :D
Co dziewczynki u was? Co słychować? Bo u mnie na razie tylko dietka jest ok :? Powiedzcie coś ciekawego i wesołego :D Chwalcie się, chętnie poczytam :wink:

Przeczytałam cały twój temacik i bardzo sie ciesze ze jak na razie dobrze Ci idzie. Tez uwazam że powinnas miec w kims oparcie. Myslałam o chlopaku, przeciez on jest po to by Cię wspierac, mysle ze by zrozumial. Ale jesli nie chcesz mu mowic to oczywiscie nie nalegam, pamietaj ze zawsze u nas znajdziesz wsparcie. :D 3maj się mocno.

dzięki:)
prawdę mówiąc to byłam juz gotowa na to, by mu powiedzieć... jednak się poprztykaliśmy i na razie chcę troche ocieplić nasze stosunki:)jeśli chcesz wiedzieć więcej, wejdź na mojego bloga, adres na poprzedniej stronie:)

No ja radze przejść na 1200. Szybszy metaboizm, jesteś bardziej najedzona, mniejsze ryzko napadów i spada prawdopodobieństwo wystąpienia jojo ;)

a wiesz lilac, że to była świetna rada:) dodałam te 200 kcali i jest lepiej:)ogólnie jakoś mi łatwiej:)
w końcu ćwiczę. Zawzięłam się i ćwiczę:) Rano i wieczorem ćwiczonka naw boczki i brzuch. Mam nadzieję, że dołączę do tego jeszcze jakieś coś na uda;)
Nasze stosunki się ociepliły, ale dziś Patryk stwierdził, że nie wie, czemu, ale ja się lubię kłócić. Ciekawe bardzo:/ Postara się bardziej znać się na jego żartach, może będzie nam lepiej;)

życzę powodzenia!!! ja chcę ważyć 55kg jak Ty!!! :D

ale zapewne jesteś wyższa ode mnie;)
ja mam taką porąbaną figurę:/ szerokie ramiona, małe cycki, odstający tyłek i grube nogi... chociaż mam więcej mięśni niż sadła, to i tak wyglądam jak potwór:/ i niestety nie uśmiecha mi8 się to;) chcę ważyć przynajmniej 50, żeby jakoś wyglądać:)
juz prawie cały dzień za mną:) za dwie godziny kolacja:) zostawiłam sobie troche kcali na nią, bo tak dawno nie jadłam budyniu:) a pyszny będzie, piernikowy z delekty:) hmmm... lubicie budyń?ja uwielbiam:) a jutro na śniadanko będzie galaretka o smaku owoców leśnych:) pychota:)

Super Ci idzie :D

Mi też jest o wiele łatwiej na 1200 niz na 1000kcal.

a budyń bardzo lubię, ale go unikam bo kaloryczny jest....

Super Ci idzie :D

Mi też jest o wiele łatwiej na 1200 niz na 1000kcal.

a budyń bardzo lubię, ale go unikam bo kaloryczny jest....

dla mnie to też święto;) ale rano i na obiad miałam same warzywka i zostało mi jakieś 500kcali:) akurat na budyń:)

budyń jest pyszny zwłaszcza waniliowy 8)

A ja kupuje w Lidlu budyń i jest podana wartośc kaloryczna suchego proszku...
Zaraz napisze ile tego jest, ale jak się da chude mleczko i słodzik zamiast cukru to jest naprawde bardzo niskokaloryczny :wink:

kocham budyn i jego smak lae nie moge go często jesc bo jestem uczulona na mleko i tym bardziej w taki upał budyn by mi zaszkodził :(

współczuje.
nie wyobrazam sobie życia bez mleka :roll:

a ja bez serków wiejskich:)
a budyn był pyszny:) i tylko 71kcali na 100g gotowego z mlekiem 2% :)z delecty galaretki są niskokaloryczny - tylko 33 kcale na 100g gotowego:) a więc opakowanie galaretki ok. 160kcali, taka miseczka:)

mleko to ja tylko ewentualnie w jogurtach lub lodach nawet po twarogu mam mdłości 8)

siemanko:*
dieta jest zajebista:)w niedzielę troszkę wieczorkiem pojadłam, przyznaję się bez bicia, ale za to wczoraj-no jestem z siebie dumna;) c za skkromność prawda;) hehehehe:)mam dobry humorek:) wczoraj biegałam z koleżanką, tj. ona jechała rowerem, a ja biegłam:) później jeszcze dorwałyśmy trzecią kumpelę i spacerowałyśmy:) a w domku skakałam na skakance:) tylko brzuszki mi nie wyszły;( za bardzo byłam padnięta, dziś muszę je nadrobić;)
wczoraj się opalałam:) twarz mnie piecze, ale miejmy nadziejuę, że jutr będzie lepiej:) na ciele jestem brązowiutka, bo tam tylko się dosmażałam;)uwielbiam być czekoladą;)