Ładnie Ci idzie z dietką. A ja niestety codziennie mam 7 lekcji ( we wtorek 8 - hista dodatkowa) i koncze o 14:30 :(
Wersja do druku
Ładnie Ci idzie z dietką. A ja niestety codziennie mam 7 lekcji ( we wtorek 8 - hista dodatkowa) i koncze o 14:30 :(
ja zawsze jestem w domu o 15... i od 7.15 do 15 nie ma mnie w domu...
To wychodzi na to że niepotrzebnie narzekam ;p
Witajcie!
Pamiętacie mnie choć troszkę?
Postanowiłam wrócić do Was , bo ponownie zaczęłam się odchudzać. A wiadomo, że w grupie raźniej :)
Jeszcze się nie zważyłam, ale mam zamiar to jutro uczynić i ticker jest błędny ;)
:!: Moje noworoczne postanowienia na rok 2007 :
:arrow: Schudnąć do 47 kg.
:arrow: Mieć pasek na koniec roku szkolnego :D
:arrow: Zacząć zdrowo, racjonalnie jeść.
A tak w ogóle, zanim zacznę to chciałabym Wam i sobieżyczyć zdrowia, sił do walki !
Buziaczek :*
Witajcie!
No i zawaliłam, pierwszy tydzień diety :( Objadałam się jak głupia! :evil: :evil: :x :?
Jeszcze dzisiaj mi się goście do domu zwalą i znowu wielka wyżerka, kurde, chyba oszaleje! :evil:
:twisted:
nie objadać mi się tu bo baty będą!!! :wink:
na pewno bedzie dobrze
pozdrawiam:***
Dziękuję Wam, jesteście kochane :*
Postanowiłam, że jutro robię sobie dzień wielkiego oczyszczania. Nie jem nic, tylko będę piła wodę mineralną, zieloną, grejfrutową herbatę.
Ale we wtorek wracam już na 1000-1200kcal.
Buźka :*
czasami takie oczyszczanie dobrze robi...
czytalam ze przed jednodniowa glodowka dobrze jest wypic chociaz 0,5 l maslanki lub kefiru...
no to czekamy na efekty:)
A ja raczej nie zalecałabym tej głodówki... No chyba, ze serio masz taką max silną wolę ; ) Ja mam tak, ze wieczorem i tak zawsze coś muszę wszamać niestety : ( No w kazdym razie te głodówki zwłaszcza w młodym wieku to serio nic dobrego. Może po prostu ogranicz jedzenie i 1 dzień (ale niech Ci wiecje nie przyjdzie do głowy) zjedz sobie np 700 kcal. W ten dzień duuuużo wody, zielonej i czerwonej herbatki i maślaneczka, a do jedzonka coś lekkiego, żeby Cie żołądek nie bolał ; ) Moim zdaniem to lepsze niż cały dzien na samej wodzie : ) A ważyłaś sie?? Jakieś zmainy? Przybyło troszku kilosków?? Od ilu startujesz?