Wersja do druku
Witam wszystkich! :)
Wiem, że były już posty o tej diecie, ale mam pytanko: czy w kontekście moich 15 lat mogę ją stosować? Są teraz wakacje, więc nie chodzę do szkoły i nie spalam tyle kalorii co w roku szolnym. A może są jakieś zmiany w tej diecie, które zostały stworzone na potrzeby nastoletniego, wciąż rozwijającego się ciała??
Z góry bardzo dziękuję za wszystkie posty. Trzymajcie się :)
w kopenhaskiej nie ma zadnych zmian dla nastolatek dla wszystkich ta dieta wyglada tak samo
lepiej jej nie stosuj bo jojo murowane jak chcesz zadbac o siebie to dieta 1000-1200 kcal będzie ok troche ruchu
kopenhaska jest szkodliwa dla dorosłych a dla nas to juz zupełnie
tej głodówki [bo nie mozna tego nazwać dietą... :? ] nie powinni nawet dorośli stosować, nie mowiac juz o nastolatkach... :roll: