50 min. cwiczen no no no ambitnie hehe a 30 i tak super bo ja po 10 wysiadam heheh
jedzonko tez super poki co :)
Wersja do druku
50 min. cwiczen no no no ambitnie hehe a 30 i tak super bo ja po 10 wysiadam heheh
jedzonko tez super poki co :)
jestem zła na siebie strasznie :? znowu dzisiaj nie przestrzegałam diety :? rano było super a pozniej :? i pewnie miałam z 2000 kcal :P i znowu longery tylko ze tym razem 2 :? szło mi tak dobrze :? do niedzieli wtedy pozwolilam sobie na wiecej i od tego czasu z dieta mi sie nie udaje :? chce sie poddac ale wiem ze nie moge :? nalezy mi sie porzadna zjebka :? 8) od jutra musi byc tysiaczek :P
Buziolki :*
oj oj te longery :P sama bym zjadła.. ale nie martw się, od jutra sie bierzemy!!
a mi jakoś przeszła ochota na niezdrowe jedzonko- po tym jak było mi niedobrze po pizzy :?
mi nigdy nie było niedobrze po pizzy, ale kiedys jak wracaliśmy z imprezy to kupilismy w budkach hamburgery, no i byłam troche wcięta, zjadłam go i w domu musiałam zwymiotować, po tym zdarzeniu chyba przez pół roku nie miałam ochoty na fast food :roll:
ja sie oduczyłam fast foodów po wykładzie pani od techniki co nam czytała afery i czytała skałd tych hambórgerów z mcD
kiedyś na wycieczce szkolnej ja i dwie moje kumpelki kupiłyśmy 6 ogromnych paczek chipsów i zjadłyśmy je w jedna noc
przez bardzo długi okres czasu nie mogłam jesć chipsów bo mnie cofało 8)
no co za duzo to niezdrowo - a najgorsze jest to jeśli przez dietke zmniejszy ci sie zoladek, a ty wpakujesz sporo niezdrowego jedzenia... ohyda
nom
ja pierwszy raz w zyciu na moich urodzinach zdałam sobie sprawe ze więcej słodyczy zjesc już nie moge bo buntuje mi się żoładek
w zyciu tak nie miałam mogłam jeść bez ograniczeń
dokłądnie, tymbardziej , że żołądek, przyzwyczajony do zdorwego jedzonka nagle dostaje chipsy cała pake, albo inne ścierwo i sie buntuje zgagami, nadkwasotą...